Dinh dưỡng
-
-
Những thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc
Không chỉ nam giới, phụ nữ cũng có nguy cơ bị rụng tóc, hói đầu do nhiều nguyên nhân như tuổi tác, các bệnh tự miễn, tiểu đường, thiếu hụt vitamin, căng thẳng, thiếu ngủ…Nghiên cứu cho thấy thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp tóc dày trở lại.
27/05/2020
-
Ăn uống khi bị mề đay “hỏi thăm”
Khi bước vào mùa hè, thời tiết oi bức kéo theo nhiều bệnh ngoài da, trong đó có nổi mề đay. Tình trạng này có thể gặp phải ở bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi nào. Chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp tình trạng mề đay không tiến triển nặng hơn, giảm thiểu nguy cơ bùng phát mề đay do dị ứng thực phẩm.
26/05/2020
-
Trẻ ăn nước hầm xương, không ăn cái - nên hay không?
Con tôi 10 tháng tuổi. Từ khi ăn bột, bà nội cháu chỉ cho ăn nước hầm xương, không cho ăn cái, như vậy có tốt không? Hà Anh Thư (Nam Định)
25/05/2020
-
Kẽm - Tăng cường miễn dịch
24/05/2020
-
Có nên bỏ đói tế bào ung thư?
Tôi nghe nói khi bị ung thư hạn chế ăn các loại thịt và chất dinh dưỡng mà thay vào đó cần ăn theo chế độ thực dưỡng như: ăn chay, ăn gạo lứt muối vừng để bỏ đói thế bào ung thư sẽ giúp kéo dài sự sống. Vậy xin bác sĩ tư vấn về vấn đề này? Maianhlan @gmail.com
23/05/2020
-
Chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì
Nếu cơ thể bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn.
22/05/2020
-
Thức uống mùa hè tốt cho sức khỏe
Cả nước đang trải qua những ngày nắng nóng. Chính vì vậy, nhu cầu về các loại nước uống giải nhiệt cơ thể đang tăng cao. Dưới đây là một số loại nước uống mùa hè đơn giản, dễ làm và tốt cho sức khỏe.
21/05/2020
-