Dinh dưỡng
-
4 nhóm thực phẩm dễ gây hình thành mảng bám và cao răng
10:23 12/09/2025
-
.jpg)
Nguy hiểm khi người bệnh đái tháo đường ăn kiêng quá mức
Bỏ bữa ăn là yếu tố nguy cơ lớn của hạ đường máu - chuyên gia nội tiết đái tháo đường nhấn mạnh.
21/03/2021
-
Lợi ích sức khỏe hàng đầu của nước ép nghệ
Dưới đây là những lợi ích sức khỏe hàng đầu của nước ép nghệ
20/03/2021
-
.jpg)
Chế độ dinh dưỡng và thực phẩm phù hợp cho người thoát vị đĩa đệm
Những thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe cột sống và đĩa đệm. Vậy người thoát vị đĩa đệm nên ăn gì và kiêng ăn gì?
19/03/2021
-
.jpg)
Thông minh ứng biến – kỹ năng mẹ cần trang bị cho bé từ giai đoạn đầu đời
Giai đoạn đầu đời, khi não bộ của bé đang phát triển với tốc độ nhanh chóng nhất, đây chính là thời điểm lý tưởng để mẹ “kích hoạt” kỹ năng thông minh ứng biến của bé cưng.
18/03/2021
-
Lợi và hại của đường đối với sức khỏe
Đường mang đến vị ngọt mà con người yêu thích, nhưng sử dụng quá nhiều đường sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ bất lợi cho sức khỏe. Để cân bằng giữa vị ngọt và sức khỏe đó là câu hỏi không hề dễ có lời đáp thỏa đáng.
17/03/2021
-
Dinh dưỡng lành mạnh: Tăng sức khỏe, ngừa bệnh tật
Chế độ ăn uống lành mạnh là chế độ ăn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể bằng cách cung cấp lương thực, thực phẩm đầy đủ, an toàn, giàu dinh dưỡng và đa dạng giúp nâng cao sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh. Chế độ ăn lành mạnh trong suốt cuộc đời giúp phòng chống suy dinh dưỡng cũng như nhiều bệnh không lây nhiễm.
16/03/2021
-
Râu ngô - tiên dược rẻ cho mọi gia đình
Râu ngô chính là một loại thuốc hỗn hợp của nhiều vitamin và các vi chất ở dạng tự nhiên cần thiết cho cơ thể chống oxy hóa tốt hơn bất cứ một loại thuốc bổ nào.
15/03/2021
-
-
Ăn đúng cách để sữa chua phát huy tác dụng
Sữa chua là một sản phẩm làm từ sữa rất giàu dinh dưỡng.
13/03/2021