Khỏe đẹp
-
Cách sử dụng dầu dừa để dưỡng mi nhanh dài
09:23 23/12/2025
-
Dấu hiệu báo hiệu bạn cần bổ sung Collagen
Từ tuổi 25, lượng Collagen dần có dấu hiệu suy giảm, điều này có thể khiến nhan sắc đi xuống,... đặc biệt là ở phụ nữ.
01/01/2023
-
Tuyệt chiêu giảm cân nhanh chóng, hiệu quả bất ngờ đón Tết
Để giảm cân hiệu quả cần tuân thủ nguyên tắc cốt lõi là năng lượng nạp vào ít hơn năng lượng tiêu hao. Muốn giảm cân và để sở hữu một thân hình thon gọn đón Tết, bạn cần ăn ít đi và vận động nhiều hơn.
31/12/2022
-
Thấu hiểu và tăng cường sức khỏe làn da nhạy cảm
Da nhạy cảm, ửng đỏ, dễ kích ứng, dễ nổi mụn,...là loại da rất khó chăm sóc và tình trạng da nhạy cảm ở mỗi người lại khác nhau. Vậy làm thế nào để thấu hiểu làn da và tìm được giải pháp an toàn hiệu quả cho vấn đề da nhạy cảm?
30/12/2022
-
5 mẹo giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả trước Tết
Béo bụng không chỉ đơn thuần là vấn đề liên quan tới thẩm mỹ mà còn là một trong những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch, đái tháo đường type 2… Muốn giảm mỡ bụng và sở hữu vòng eo thon thả đón Tết, bạn có thể áp dụng những lời khuyên dưới đây…
29/12/2022
-
6 lợi ích của Omega-3 đối với da và tóc chị em cần lưu ý
Axit béo Omega-3 là một chất béo quan trọng cần bổ sung nhiều vào chế độ ăn uống. đặc biệt là của chị em phụ nữ. Chúng không chỉ có lợi cho tóc và da mà còn cho sức khỏe tổng thể.
29/12/2022
-
Thực phẩm nên hạn chế giúp giảm nếp nhăn và chống lão hóa từ bên trong
Một số loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể, gây ra các tình trạng như nếp nhăn, chảy xệ, mụn… Để duy trì làn da khỏe đẹp từ bên trong, bạn nên tránh tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây…
28/12/2022
-
7 bước thu nhỏ vòng eo, giảm mỡ bụng một cách dễ dàng nhất
Bí quyết giảm mỡ bụng ở đây không bắt bạn phải ăn kiêng khắc khổ. Bạn vẫn có thể thưởng thức bữa ăn ngon với những món ăn lành mạnh và tốt cho sức khỏe.
28/12/2022
-
Điều ít viết về Dr. Jes Phạm - CEO Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp Medicare TMC Center
Có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị bệnh bằng Y học Cổ truyền với nhiều đề tài nghiên cứu sản phẩm dược mỹ phẩm cho mẹ và bé. Bác sĩ Phạm Thị Ngọc Bích (Dr. Jes Phạm) luôn được người bệnh yêu mến và trân trọng.
28/12/2022
-
Cách chăm sóc gót chân khô, nứt nẻ trong mùa lạnh
Mùa đông khiến độ ẩm trong không khí xuống thấp, khô hanh có thể khiến da chân, đặc biệt là gót chân sẽ xuất hiện các vết nứt nẻ. Các vết nứt này sẽ rất đau, thậm chí bị nhiễm trùng nếu không được chăm sóc đúng cách.
28/12/2022