Dinh dưỡng
-
5 nhóm người nên thận trọng hoặc nên tránh ăn củ cải trắng
11:01 19/12/2025
-
Nuôi con bằng sữa mẹ khi gặp khó khăn về tình trạng vú
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì lý do nào đó bà mẹ gặp tình trạng khó khăn về vú thì hãy tìm cách khắc phục để duy trì nguồn sữa mẹ.
21/07/2023
-
Cách để trẻ làm quen với sữa mẹ trữ đông
Sau 6 tháng nghỉ thai sản, người mẹ cần trở lại với công việc. Vắt/hút sữa để trẻ ăn khi mẹ đi làm trở lại là điều cần thiết, song phải tập cho trẻ làm quen dần.
20/07/2023
-
5 loại protein nạc nên ăn nếu muốn giảm cân
Để giảm cân và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, không phải là cắt giảm protein mà điều quan trọng là chọn các loại protein nạc ít chất béo và calo.
20/07/2023
-
Những bất lợi khi nuôi trẻ bằng sản phẩm thay thế sữa mẹ, cho trẻ bú bình
Thức ăn thay thế sữa mẹ mặc dù đã được điều chỉnh, chế biến song không thể hoàn hảo như sữa mẹ. Nuôi trẻ bằng sản phẩm thay thế sữa mẹ, cho trẻ bú bình và vú ngậm nhân tạo sẽ có nhiều bất lợi.
20/07/2023
-
Nuôi con bằng sữa mẹ cho trẻ sinh nhẹ cân
Trẻ sinh thấp cân là trẻ sinh ra có cân nặng dưới 2500 gram, bao gồm cả trẻ sinh non và trẻ sinh đủ tháng. Trẻ cần được bú sữa mẹ nhiều hơn để có sức đề kháng và phát triển tốt.
19/07/2023
-
Mẹo nhỏ giúp người niềng răng ăn không bị ê buốt, không tuột mắc cài
Khi thực hiện niềng răng để chỉnh nha, cần tuân thủ các quy trình chăm sóc và thăm khám đều đặn để được kiểm tra và có biện pháp điều chỉnh hợp lý. Ngoài ra, người niềng răng cần thực hiện các biện pháp giữ vệ sinh răng miệng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ nha khoa.
19/07/2023
-
Tinh chất yến sào - Sản phẩm tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp
Theo xu hướng thế giới, người tiêu dùng luôn quan tâm đến các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe, sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, thân thiện với môi trường.
19/07/2023
-
Dự phòng mưa bão, tham khảo bí quyết lựa chọn rau quả và bảo quản để được lâu nhất
Người nội trợ thường có tâm lý tích trữ thực phẩm trước những ngày mưa bão, tham khảo cách bảo quản rau củ, trái cây, trong đó có những cách bảo quản được nhiều tháng.
19/07/2023
-
Cách nấu canh rong biển thanh mát, giàu dinh dưỡng cho ngày hè
Rong biển là một loại thực phẩm đa năng và bổ dưỡng có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Vào mùa hè, nên thay đổi món canh phổ biến bằng cách nấu món canh rong biển có vị thanh mát dễ ăn lại rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
19/07/2023