Dinh dưỡng

Sữa yến mạch - Nguồn dinh dưỡng lành mạnh cho cả gia đình

Sữa yến mạch đang trở thành sự lựa chọn của nhiều gia đình nhờ mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào, hương vị thơm ngon và phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng.

11/07/2023

6 loại thực phẩm dễ gây viêm và khiến bạn rất khó giảm cân

Chế độ ăn tăng lượng chất xơ, giảm uống rượu, ăn nhiều protein nạc hơn và bỏ qua thức ăn và đồ uống có thêm đường là những cách đơn giản giúp giảm béo bụng, giảm cân. Để đạt hiệu quả, hãy tránh 6 loại thực phẩm dễ gây viêm nhiễm và gây béo bụng.

11/07/2023

Giải pháp giúp bổ sung canxi, hỗ trợ xương chắc khoẻ, giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi

Càng lớn tuổi, sức khỏe yếu, các vấn đề về xương khớp càng tăng cao. Sử dụng 2 ly Healyn Canxi mỗi ngày, kết hợp với việc bổ sung dinh dưỡng cần thiết và tập thể dục đều đặn sẽ giúp cải thiện các vấn đề cơ xương khớp, giúp người lớn tuổi vui khỏe hơn mỗi ngày.

11/07/2023

6 món ăn mùa hè phá hoại mục tiêu giảm cân của bạn

Mùa hè với những chuyến đi du lịch, dã ngoại là cơ hội thưởng thức nhiều món ăn tuyệt vời tại các bữa tiệc nướng. Tuy nhiên, nhiều món ăn ngon miệng này lại là thủ phạm phá hoại mục tiêu giảm cân của bạn.

11/07/2023

Những điểm đặc biệt về hạt lanh và dầu hạt lanh ít người biết

Hạt lanh đã xuất hiện từ lâu và phổ biến ở nhiều quốc gia với nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Nó còn được xem là "nữ hoàng" của các loại hạt, vì sao vậy?

10/07/2023

6 món ăn tốt cho trẻ mắc bệnh tay chân miệng khi chăm sóc tại nhà

Bệnh tay chân miệng chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, việc điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch chống lại virus gây bệnh. Vậy các món ăn nào thích hợp với trẻ mắc bệnh tay chân miệng khi chăm sóc tại nhà?

10/07/2023

Cảnh báo 5 sai lầm của cha mẹ khi con biếng ăn

Sắp 6 tuổi, nhưng bé Khôi Nguyên, con chị Thuỳ Linh, 33 tuổi, ở Hà Nội, mới chỉ hơn 17kg vì biếng ăn từ nhỏ, mỗi bữa ăn vẫn như cuộc chiến. Thấy con còi cọc, lòng chị Linh lúc nào cũng như lửa đốt, chị đã thử đủ cách mà tình trạng biếng ăn của con lại ngày càng tệ hơn.

09/07/2023