Dinh dưỡng
-
5 nhóm người nên thận trọng hoặc nên tránh ăn củ cải trắng
11:01 19/12/2025
-
Chế độ dinh dưỡng tăng sức đề kháng cho trẻ
Tăng sức đề kháng tốt nhất, bền vững nhất để trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn… chính là chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học.
16/09/2023
-
10 'thần dược' dành cho người bị táo bón
Những thực phẩm sau không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có lợi cho người bị táo bón.
16/09/2023
-
Giảm cân nên ưu tiên 10 thực phẩm ít calo
Giảm cân bằng cách cắt giảm calo chưa bao giờ là dễ dàng. Tuy nhiên, nếu bạn nghiêm túc thực hiện giảm cân vì sức khỏe của mình thì việc lựa chọn những thực phẩm lành mạnh ít calo là sự khởi đầu tốt nhất.
16/09/2023
-
Lưu ý về chế độ dinh dưỡng giúp bảo vệ sức khỏe trước mối nguy của dịch bệnh truyền nhiễm?
Sự xuất hiện của hàng loạt các dịch bệnh trong thời gian ngắn làm dấy lên nỗi lo ngại về sức khoẻ trong cộng đồng. Trước những diễn biến phức tạp của các bệnh truyền nhiễm như hiện nay, cần lưu ý gì về chế độ dinh dưỡng cho cả gia đình?
15/09/2023
-
Ăn mặn lúc trẻ, về già lao đao - vì sao không thay đổi?
Ăn sáng bằng một tô phở, thêm chút mắm cho đậm đà rồi bữa trưa ăn đĩa cơm rang thêm chút xì dầu, đến tối đổi món rau luộc, thịt luộc chấm bát mắm ngon. Thực đơn kiểu này đang âm thầm tạo 'một gánh nặng' cho cơ thể và tăng nguy cơ bệnh tật do thói quen ăn mặn.
15/09/2023
-
Ăn uống thế nào để khỏe tim?
Để bảo vệ trái tim khỏe mạnh, không nhất thiết phải tuân theo một chế độ ăn kiêng cụ thể mà quan trọng là bạn cần biết cách kết hợp các loại thực phẩm tốt cho tim trong bữa ăn hàng ngày.
14/09/2023
-
10 thực phẩm phòng ngừa ung thư tốt nhất
Những thực phẩm này được khoa học chứng minh có công dụng ngăn ngừa ung thư.
14/09/2023
-
Cách ăn salad có lợi nhất cho sức khỏe đường ruột
Ăn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật như rau và trái cây giúp cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe đường ruột. Salad là món ăn phổ biến nhưng nên chế biến thế nào để vừa ngon vừa tốt?
14/09/2023
-
Sản phẩm dinh dưỡng công thức - giải pháp giảm nỗi lo thấp lùn cho trẻ em Việt Nam
Sữa Papa Kid Kao IQ - công thức bổ sung canxi từ tảo biển đỏ với hàm lượng cao kết hợp với công thức dinh dưỡng giúp hỗ trợ hấp thu canxi giúp xương phát triển.
14/09/2023