1. Trang chủ
  2. Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

  • Bí quyết chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong dịp cận tết

    Theo các bác sĩ của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, càng cận tết, dịch bệnh lại càng có xu hướng bùng phát. Người cao tuổi, người mới ốm dậy chính là những "đối tượng" đầu tiên cần cẩn trọng trong dịp này. Để có cái tết trọn vẹn nhất, người cao tuổi cần chủ động phòng chống bệnh bằng cách nâng cao sức đề kháng với các bí quyết chăm sóc sức khỏe ngay từ bây giờ.

    02/01/2020

  • Bạn tuyệt đối không uống loại nước này khi ngủ dậy

    Bác sĩ thường khuyên chúng ta nên uống một cốc nước ấm vào buổi sáng khi thức dậy sẽ tốt cho sức khỏe. Thế nhưng bạn tuyệt đối tránh uống các loại nước sau đây, vì sẽ có hại với cơ thể

    01/01/2020

  • Cà chua giúp kiểm soát huyết áp cao

    Cà chua có nhiều lợi ích với sức khỏe, đặc biệt là có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp và duy trì sức khỏe tim.

    31/12/2019

  • Dinh dưỡng đúng cách cho người bệnh tuyến giáp

    Bệnh tuyến giáp, đặc biệt ung thư tuyến giáp đang ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia chia sẻ bệnh tuyến giáp có thể chữa khỏi nếu được tầm soát sớm và điều trị kịp thời cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vậy người bệnh tuyến giáp cần chế độ dinh dưỡng như thế nào, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây bạn nhé!

    30/12/2019

  • Rong biển trị bướu cổ, phì đại tuyến tiền liệt

    Rong biển là một nguyên liệu không thể thiếu trong sushi, kimbap, cơm chiên kim chi hay các món canh Hàn Quốc.

    29/12/2019

  • 6 loại thực phẩm ảnh hưởng tới nhan sắc của bạn

    Đồ ăn mà bạn lựa chọn có thể ảnh hưởng tới nhan sắc của bạn. Chẳng hạn như đồ nướng cháy đen có thể làm giảm collagen, khiến da bạn nhăn nheo hơn.

    28/12/2019

  • Thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa

    Khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Bạn không thể làm bất cứ việc gì nếu bị các triệu chứng như nôn, buồn nôn, giảm vận động hoặc đau bụng.

    27/12/2019

  • Top 5 thực phẩm chữa chứng khó tiêu

    Đau bụng, cảm giác khó chịu hay đau rát vùng bụng trên là một vài biểu hiện của chứng khó tiêu. Khi bị khó tiêu, bạn nên ăn những thực phẩm sau.

    26/12/2019

  • Dinh dưỡng không có công thức nhất định!

    Là một phóng viên với hơn 10 năm hoạt động trong lĩnh vực y tế, một trong những nữ bác sĩ khiến tôi ấn tượng nhất là BS.CKII. Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, từ những chương trình “Nuôi con bằng sữa mẹ” hay “Dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường”.

    25/12/2019