Dinh dưỡng
-
Uống nước chanh có chữa khỏi bệnh gout không?
10:51 17/12/2025
-
Những sai lầm khi ăn tối ảnh hưởng đến sức khỏe
Thực chất ăn tối như thế nào rất quan trọng.Ăn tối quá muộn, ăn quá no hoặc nhịn đói, không ăn chất đạm chỉ ăn chay để giảm cân... đều là những thói quen sai lầm gây hại cho sức khỏe.
18/04/2020
-
Chế độ dinh dưỡng cho người mới ốm dậy
17/04/2020
-
Giải pháp giúp người cao tuổi ăn ngon, ngủ sâu
Hiện tượng ăn không ngon miệng, khó vào giấc, ngủ không sâu là nỗi lo chung của nhiều người cao tuổi. Đặc biệt, tình trạng này hầu hết ở người lớn tuổi đều gặp phải và chưa có giải pháp nào tốt nhất để hạn chế được vấn đề này. Vậy làm thế nào để giúp người cao tuổi ăn ngon hơn và ngủ sâu hơn.
16/04/2020
-
Đánh bại bệnh tật bằng “liệu pháp thực phẩm”
Xưa nay cổ nhân thường nói, đại ý, bệnh tật từ miệng mà vào, tai họa từ miệng mà ra là để nhấn mạnh đến tầm quan trọng của ăn uống. Nay, điều này hoàn toàn đúng, được khoa học chứng minh, không chỉ đẩy lùi bệnh tật mà còn tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp cho con người.
15/04/2020
-
Món ăn, thực phẩm tốt cho người bệnh dạ dày
14/04/2020
-
Ăn đủ dinh dưỡng giúp tăng miễn dịch
Bổ sung đầy đủ thịt, cá, trứng, sữa... ăn ít muối, ít đường, nhiều trái cây, rau xanh sẽ giúp thể trạng sức khỏe tốt, tăng cường hệ miễn dịch.
13/04/2020
-
Bạn đã biết uống trà đúng cách để có lợi cho cơ thể?
Với nhiều người, khi cầm tách trà trên tay, họ không chỉ thưởng thức hương vị mà còn hướng tới công dụng sức khỏe.
12/04/2020
-
-
Tăng cường sức đề kháng cho người cao tuổi chống vi rút
Gần đây các số liệu thống kê về tình hình đại dịch COVID-19 trên thế giới cho thấy tốc độ lây lan của dịch bệnh ngày càng tăng lên nhanh chóng. Trong đó, theo thống kê có 80% các trường hợp dẫn đến tử vong vì đại dịch COVID-19 đều là những người cao tuổi.
10/04/2020