Dinh dưỡng
-
4 nhóm thực phẩm dễ gây hình thành mảng bám và cao răng
10:23 12/09/2025
-
10 thực phẩm tốt nhất để tránh táo bón
Atiso, nho, đào, cà phê, ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm bạn nên ăn nếu không muốn bị táo bón.
21/12/2020
-
WHO kêu gọi cấm sử dụng chất béo chuyển hóa trên toàn cầu
Gần đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra lời kêu gọi loại bỏ việc sử dụng chất béo chuyển hóa (trans fat) trong sản xuất thực phẩm,vì đây là nguyên nhân gây ra các bệnh lý không lây nhiễm, trong đó có hơn 500 nghìn ca tử vong do tim mạch.
20/12/2020
-
Một số thực phẩm có khả năng chống ung thư đại tràng
Các nhà khoa học Đại học Colorado (Mỹ) vừa cho biết một số thực phẩm sau có khả năng chống ung thư đại tràng hiệu quả.
19/12/2020
-
14 thực phẩm khiến bạn mau già
Những thứ mà bạn ăn, uống sẽ ảnh hưởng đến da của bạn theo một cách tích cực hoặc tiêu cực. Và, chế độ ăn uống có thể khiến bạn già hơn tuổi thực của mình. Dưới đây là 14 loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều để khiến mình trông trẻ hơn.
18/12/2020
-
10 loại thực phẩm tốt cho tim
Những loại thực phẩm dưới đây có thể tốt cho sức khỏe tim của bạn:
17/12/2020
-
Cuồng và chán ăn: Hai cực rối loạn cần được cân bằng
Dinh dưỡng là nguồn năng lượng quan trọng đối với sức khỏe con người nói chung. Thông qua bữa ăn, các thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm góp phần nuôi dưỡng thể trạng, cải thiện tâm lý của con người.
16/12/2020
-
Cách lựa chọn sản phẩm giúp trẻ ngon miệng, cao lớn an toàn
Mẹ đang tìm kiếm một sản phẩm giúp con yêu ăn ngon miệng, phát triển toàn diện mà không gây tăng cân ảo nhưng chưa biết dựa vào các tiêu chí nào để lựa chọn?
15/12/2020
-
“Bí kíp” dinh dưỡng làm chậm lão hóa
Dù không tránh được quá trình lão hóa nhưng các chuyên gia y tế khẳng định: lão hóa không có gì đáng sợ. Vậy, “bí kíp” làm chậm quá trình lão hóa có gì?
14/12/2020
-
Chế độ ăn uống dự phòng và điều trị tăng huyết áp
Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong dự phòng và điều trị tăng huyết áp (THA), có mối liên quan chặt chẽ tác động đến huyết áp động mạch qua nhiều khâu, đặc biệt là lượng các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày như: Natri, kali, canxi, tổng số chất béo và thành phần chất béo, tiêu thụ rượu...
13/12/2020