Dinh dưỡng
-
4 nhóm thực phẩm dễ gây hình thành mảng bám và cao răng
10:23 12/09/2025
-
Thức ăn nhanh làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ
Thức ăn nhanh có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường và bệnh tim. Giờ đây các nhà nghiên cứu mới phát hiện ra, ăn nhiều thức ăn nhanh cũng có thể góp phần gây bệnh gan nhiễm mỡ, một tình trạng khiến chất béo tích tụ trong gan.
18/01/2023
-
Khi bị cảm lạnh, nên hạn chế những loại đồ uống này
Những đồ uống này sẽ không giúp bạn vượt qua cảm lạnh hoặc cúm, một số có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
18/01/2023
-
Thứ tưởng vứt bỏ đi nhưng lại có 6 lợi ích rất tốt cho sức khỏe
Mùa lạnh, cam quýt là trái cây được ưu tiên đưa vào thực đơn vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Nhưng không nhiều người biết rằng, vỏ cam quýt cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
17/01/2023
-
6 mẹo giúp bạn ăn no mà không lo tăng cân
SKĐK - Làm sao để ăn ngon, ăn đủ no mà vẫn kiểm soát được cân nặng không khó khăn như nhiều người nghĩ. Chỉ cần có kế hoạch ăn uống cụ thể và thực hiện các biện pháp đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể ăn uống đầy đủ mà vẫn giảm được cân nặng.
17/01/2023
-
Sweetie - Thức uống dinh dưỡng độc lạ
Liên tiếp đón nhận thành công sau khi mở thêm cơ sở mới, ST Sweet tiếp tục tạo được dấu ấn với khách hàng bằng món sinh tố mới lạ có tên Sweetie.
17/01/2023
-
Chuyên gia chỉ cách ăn khoai lang đúng nhất - tốt cho người bệnh đái tháo đường mà không lo tăng đường huyết
Khoai lang chứa đường tự nhiên, nhiều chất xơ và một số chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Bệnh nhân đái tháo đường có thể ăn thực phẩm mùa đông chứa carb này không?
17/01/2023
-
Bác sĩ hướng dẫn cách chọn loại tinh bột tốt cho người bệnh đái tháo đường
Người bệnh đái tháo đường nên ăn tinh bột như thế nào để đường huyết không tăng luôn là một trong những băn khoăn mà bác sĩ nhận được nhiều nhất ở bệnh nhân của mình. Vậy tinh bột có thực sự xấu đối với người bệnh đái tháo đường không?
16/01/2023
-
Người bệnh gout có được ăn tôm?
Tôm là một nguồn protein tốt và cung cấp các chất dinh dưỡng khác như phốt pho và vitamin B12. Nếu là người ưa thích tôm nhưng lại đang bị gout (gút), liệu có phải kiêng tuyệt đối và loại bỏ hoàn toàn món ăn này ra khỏi thực đơn?
15/01/2023
-
6 loại thực phẩm bạn nên ăn để có hàm răng khỏe mạnh
Vệ sinh đúng cách rất quan trọng để bạn có hàm răng khỏe mạnh nhưng chế độ ăn uống cũng rất hữu ích, trong đó có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho răng của bạn.
14/01/2023