Dinh dưỡng
-
Điều gì xảy ra khi bạn uống vitamin C và sắt cùng lúc?
09:58 22/12/2025
-
Thực phẩm dành cho người cao tuổi ứng dụng công nghệ Phytosome
Công nghệ Phytosome đến từ Hoa Kỳ giúp nâng cao hệ miễn dịch, chiết xuất từ đạm thực phẩm chất lượng cao. Nhờ đó, các dưỡng chất có thể thẩm thấu nhanh giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
11/02/2023
-
Mùa mưa phùn nồm ẩm, nên ăn gì để cơ thể luôn khỏe mạnh?
Thời tiết mưa phùn nồm ẩm khiến bạn dễ mắc các bệnh đường hô hấp, vì vậy lúc này cần ăn những thực phẩm tăng cường miễn dịch để giúp cơ thể khỏe mạnh.
11/02/2023
-
Thải độc cơ thể sau Tết, cần lưu ý những điều sau để không vô tình gây hại
Trong những thời điểm ăn uống dư thừa, đặc biệt là sau những ngày lễ Tết, điều quan trọng là bạn cần thực hiện chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý để hỗ trợ gan trong quá trình giải độc.
11/02/2023
-
Quốc Cơ - Quốc Nghiệp: "Khi ta khỏe, không gì là không thể"
3/2/2023, nghệ sĩ Quốc Cơ - Quốc Nghiệp tiếp tục xác lập thêm một kỷ lục thế giới làm nức lòng người hâm mộ Việt, được cộng đồng lan toả mạnh mẽ trên các trang báo.
10/02/2023
-
6 sai lầm phổ biến khiến chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải trở nên nguy hiểm
Chế độ ăn Địa Trung Hải được đề xuất như một mô hình ăn uống lành mạnh tuy nhiên bạn có thể gặp phải một số sai lầm khi bắt đầu áp dụng chế độ ăn này.
10/02/2023
-
8 mẹo nhỏ giúp bạn dễ dàng áp dụng chế độ ăn chay mà vẫn khỏe
Chế độ ăn dựa trên thực vật hay còn gọi ăn chay là một xu hướng dinh dưỡng ngày càng được nhiều người thực hành vì mục đích sức khỏe hoặc do sở thích cá nhân.
09/02/2023
-
Trời nồm ẩm, cần chú ý điều này khi ăn các loại hạt để tránh bị ngộ độc nguy hiểm
Xu hướng ăn vặt bằng các loại hạt đang ngày càng phổ biến vì đây là thực phẩm được coi là lành mạnh tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn các loại hạt không được bảo quản đúng cách hay để lâu ngày rất dễ sinh nấm mốc gây ngộ độc nguy hiểm.
09/02/2023
-
Mùa nồm kéo dài, cảnh giác với vi khuẩn 'giấu mặt' gây ngộ độc từ thói quen ăn uống của nhiều người
Miền Bắc đang trong giai đoạn nồm ẩm, thường kéo dài từ tháng 2 đến tháng 4 hằng năm. Đây không chỉ là thời điểm nhiều bệnh có nguy cơ phát triển và lây lan như hô hấp mà các bệnh do ngộ độc thực phẩm cũng gia tăng.
09/02/2023
-
3 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng một cách tự nhiên
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng đối với sức khỏe răng miệng. Trong khi có một số loại thực phẩm có thể gây hại cho răng, thì cũng có những loại khác chứa các chất dinh dưỡng cần thiết để giữ cho răng khỏe mạnh và ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.
09/02/2023