Thuốc dân gian
-
Cách dùng nấm hương, nấm linh chi giảm cholesterol máu
09:27 12/09/2025
-
5 nguyên tắc cơ bản để đạt được giấc ngủ ngon
Mặc dù vẫn còn nhiều điều chưa biết về giấc ngủ, nhưng chúng ta đã hiểu rõ về cách để có được giấc ngủ ngon nhất có thể. Việc duy trì những thói quen tốt và tuân thủ nó, có thể giúp chúng ta có một đêm ngon giấc hơn.
24/02/2023
-
Những thực phẩm nào người bệnh hen phế quản nên và không nên ăn?
Mặc dù không có loại thực phẩm hoặc chế độ ăn cụ thể nào là tốt nhất cho người bệnh hen phế quản, nhưng ăn uống khoa học, hợp lý sẽ giúp người bệnh hen phế quản nâng cao thể trạng và hỗ trợ kiểm soát cơn hen tốt hơn. Vậy người bệnh hen phế quản nên ăn và không nên ăn gì?
24/02/2023
-
Cẩn trọng với các rủi ro khi thực hiện yoga nóng
Yoga nóng là một loại yoga cường độ cao hơn, thực hiện trong phòng được làm nóng với nhiệt độ dao động trong khoảng 26,6 - 37,7°C, với mục đích giải phóng chất độc qua mồ hôi.
23/02/2023
-
5 cách ứng phó tại nhà giảm đau rát cổ họng
Nóng rát cổ họng là triệu chứng không nguy hiểm, nhưng gây đau, khó chịu cho người mắc. Dưới đây là 5 cách có thể giúp ứng phó tại nhà tình trạng này…
23/02/2023
-
Khi nào áp dụng Đông y điều trị và dự phòng hen phế quản?
Bệnh hen phế quản cần được kiểm soát tốt, sử dụng các thuốc dự phòng để ngăn ngừa các biến chứng của bệnh. Vậy khi nào dùng Đông y điều trị và dự phòng bệnh hen phế quản?
23/02/2023
-
7 công thức trà thảo dược tăng cường miễn dịch, phòng chống cảm lạnh và ho
Trà thảo dược không chứa caffein mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tiêu hóa đến tăng cường miễn dịch, chống lại cảm lạnh và ho...
23/02/2023
-
Ba loài hoa có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp
Rất nhiều loài hoa có công dụng chữa bệnh, trong đó một số loài hoa được dùng để phòng chống tăng huyết áp, căn bệnh đang có xu hướng gia tăng và gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
22/02/2023
-
6 biện pháp cải thiện giấc ngủ khi mang thai
Thay đổi nội tiết tố, tăng cân, đi tiểu đêm và lo lắng khi mang thai... đều có thể gây suy giảm chất lượng giấc ngủ. Để cải thiện giấc ngủ, bạn nên thiết lập một số thói quen lành mạnh, dễ thực hiện vào mỗi tối.
22/02/2023
-
5 loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch khi chuyển mùa
Mùa Xuân, thời tiết ấm hơn, có nhiều biến động về nhiệt độ. Đây cũng là lúc cơ thể dễ mắc nhiều bệnh như sốt siêu vi, cảm lạnh thông thường, cúm, dị ứng… Do đó, điều quan trọng là phải tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
22/02/2023