Thuốc dân gian
-
5 bài thuốc dân gian giúp giảm đau đầu tự nhiên
10:20 23/12/2025
-
Thay đổi thói quen phòng ngừa gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ không có triệu chứng rõ rệt nhưng có thể gây xơ gan, suy giảm chức năng gan. Do đó, trong sinh hoạt và dinh dưỡng hằng ngày, mỗi người cần chú ý đến lối sống và thực phẩm để ngăn ngừa bệnh phát triển...
08/02/2023
-
Quả trám - Vị thuốc giải độc, chữa ho nhiều đờm
Quả trám từ lâu được nhân dân ta sử dụng trong nhiều món ăn tạo hương vị độc đáo. Hơn thế trong đông y, trám là một vị thuốc trị bệnh.
08/02/2023
-
Cách dùng nấm hương hỗ trợ giảm mỡ máu
Nấm hương còn gọi là đông cô. Y thư kinh điển xưa nay đều xem nấm hương là một loại thực phẩm có tác dụng tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
08/02/2023
-
Tập vận động tăng cường chức năng sau gãy xương cổ tay
Gãy xương cổ tay là một chấn thương thường gặp ở mọi lứa tuổi. Sau khi được điều trị ổn định xương, điều quan trọng là phải vận động bàn tay và các ngón tay, để giúp thúc đẩy quá trình lành vết thương.
07/02/2023
-
5 bài tập tăng cường sức mạnh cho đôi vai
Vai là bộ phận cho phép tay thực hiện các công việc nâng vác. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn có được đôi vai mềm dẻo và mạnh mẽ, có thể thực hiện chúng ngay tại nhà và không cần thêm bất kỳ một thiết bị nào.
07/02/2023
-
9 bài thuốc với hải sâm bổ dưỡng, chữa bệnh
Hải sâm loài động vật biển không xương sống, còn gọi là "đỉa biển", có tác dụng khá phong phú như bổ thận ích tinh, tư âm nhuận táo, lợi niệu, dưỡng huyết...
07/02/2023
-
Ngay cả tập thể dục nhẹ cũng có thể giúp giảm đau khớp gối
Ngay cả những bài tập thể dục nhẹ nhàng, trong thời gian ngắn cũng có thể giúp hàng triệu người bị thoái hóa khớp gối giảm đau và cải thiện phạm vi chuyển động...
06/02/2023
-
6 biện pháp tại nhà giúp 'hóa giải' cơn đau dạ dày
Đau dạ dày có thể xảy ra bất cứ khi nào niêm mạc dạ dày bị kích ứng như khi ăn quá nhiều đồ cay, ngọt hay thực phẩm chiên, rán... Với những trường hợp nhẹ có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ tại nhà để đẩy lùi cảm giác khó chịu.
06/02/2023
-
Nên ăn măng thế nào vừa ngon lại an toàn?
Măng khô là nguyên liệu được dùng để chế biến nhiều món ngon, nhưng dùng thế nào mới an toàn?
06/02/2023