Thuốc dân gian
-
6 loại trà giúp giảm đau đầu tự nhiên
09:46 15/09/2025
-
5 vị thuốc từ mâm ngũ quả
Ngày tết bên cạnh nhiều hoạt động vui chơi, lễ hội mang đậm bản sắc vùng miền, mâm ngũ quả cũng là một trong những nét văn hoá độc đáo của người dân Việt Nam.
24/01/2023
-
Thập cơ - 10 vấn đề cần nắm vững khi vợ chồng tiến hành phòng sự
Thập cơ là tập hợp 10 cơ hội cần nắm vững, khi vợ chồng tiến hành phòng sự để có thể đạt tới sự hòa hợp âm dương có lợi với ưu sinh (sinh con khỏe mạnh)...
23/01/2023
-
Thực dưỡng thuận theo mùa, giúp tăng cường sức khỏe
Nếu được bổ sung các loại thực phẩm theo mùa, cơ thể sẽ thích nghi tốt hơn với những thay đổi của khí hậu, thời tiết và ngăn ngừa bệnh tật. Y học cổ truyền gợi ý những thực phẩm “mùa nào thức nấy” tốt cho sức khỏe.
23/01/2023
-
Làm thế nào để có giấc ngủ ngon hơn khi đi du lịch trong dịp Tết?
Nhiều người lựa chọn đi du lịch dịp nghỉ Tết nhưng nhiều khi do di chuyển nhiều, đến một nơi lạ lẫm… có thể dẫn đến khó ngủ, mất ngủ. Vậy phải làm gì để ngủ ngon hơn, hồi phục sức khỏe và tận hưởng chuyến du lịch?
23/01/2023
-
Hai loại thức uống giúp ‘hóa giải’ cơn đầy bụng, khó tiêu và những lưu ý khi dùng
Ngày lễ Tết, với nhiều thực phẩm giàu năng lượng, chiên rán, ít vận động… khiến chúng ta dễ bị đầy bụng, khó tiêu. Một số thức uống có thể ‘cứu nguy’ tình trạng này…
22/01/2023
-
7 cách giúp cải thiện rối loạn tiêu hóa tại nhà hiệu quả
Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể tác động tích cực đến sức khỏe đường ruột, giúp cải thiện rối loạn tiêu hóa…
22/01/2023
-
7 việc nên làm mỗi đêm để khỏe mạnh khi về già
Chúng ta thường dành nhiều thời gian tập trung vào buổi sáng để xây dựng những thói quen lành mạnh, bền vững... Thế nhưng, duy trì các thói quen lành mạnh vào buổi tối cũng không kém phần quan trọng.
22/01/2023
-
Vì sao lại thường tắm lá mùi vào chiều 30 Tết?
Từ xa xưa, thói quen tắm lá mùi vào chiều 30 Tết được xem là nét đẹp văn hoá phổ biến của người dân Việt Nam.
21/01/2023
-
Thực hiện nếp sống dưỡng sinh giúp phòng tránh đột tử và tai biến
Nếp sống dưỡng sinh là kế hoạch luyện tập dần dần định hình phong cách sống theo nhịp điệu chu kỳ của cơ thể như: Thức ngủ, làm việc, nghỉ ngơi, sinh hoạt, ăn uống, bài tiết...
21/01/2023