Thuốc dân gian
-
5 bài thuốc dân gian giúp giảm đau đầu tự nhiên
10:20 23/12/2025
-
7 bài tập yoga làm giảm khó tiêu, đầy bụng
Các bữa ăn quá no, thức ăn quá béo, quá ngọt… rất dễ gây đầy hơi, chướng bụng. Những bài tập yoga có mục đích dưới đây sẽ giúp ứng phó với các tình trạng này...
20/02/2023
-
7 loại thực phẩm cản trở giấc ngủ không nên dùng vào buổi tối
Một trong những nguyên nhân khiến bạn trằn trọc, khó ngủ là do thực phẩm. Một số thực phẩm có thể cản trở giấc ngủ, cần tránh dùng vào buổi tối.
20/02/2023
-
Bài tập mắt cải thiện chứng song thị, tăng cường thị lực
Song thị hay nhìn đôi xảy ra khi mắt nhìn thấy một hình ảnh phụ bên cạnh ảnh thật. Điều trị bệnh lý này bằng kính được thiết kế đặc biệt và phẫu thuật. Tuy nhiên, một số bài tập dành cho mắt cũng có tác dụng cải thiện đáng kể thị lực.
20/02/2023
-
Cách dùng nấm mỡ kích thích tiêu hóa, trừ thấp, lợi niệu
Nấm mỡ là thực phẩm ngon, bổ dưỡng. Đây là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao và phòng chống bệnh tật...
19/02/2023
-
4 loại thảo dược hỗ trợ trị viêm mũi dị ứng mùa Xuân
Viêm mũi dị ứng thường gặp nhất vào mùa xuân và gây nhiều khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày của người mắc...
19/02/2023
-
Một số bài thuốc chữa bệnh từ dê
Dê là một thực phẩm quý, là đặc sản trong ẩm thực của người Việt. Không chỉ ngon, bổ dưỡng mà dê còn là một vị thuốc quý trong Đông y.
19/02/2023
-
Bài thuốc hỗ trợ trị mất ngủ từ cây nữ lang
Mất ngủ là vấn đề phổ biến trong xã hội ngày nay. Có rất nhiều cây thuốc, vị thuốc có tác dụng an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ, trong đó có cây nữ lang…
19/02/2023
-
Nên ăn gì vào buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ?
Thực phẩm có vai trò quan trọng với giấc ngủ. Một số loại thực phẩm và đồ uống có chứa các chất giúp thư giãn thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ…
18/02/2023
-
Cách sử dụng mai mực hỗ trợ chữa đau dạ dày
Mai mực là vị thuốc được Đông y sử dụng từ lâu đời. Khi dùng rửa sạch, phơi khô, tán bột mịn, lấy tên thuốc là ô tặc cốt hay còn gọi là hải phiêu tiêu.
18/02/2023