1. Trang chủ
  2. Thuốc dân gian

Thuốc dân gian

  • Toan táo nhân trị mất ngủ, suy giảm trí nhớ

    Toan táo nhân là một vị thuốc rất phổ biến trong y học cổ truyền, có công dụng dưỡng tâm an thần, trị mất ngủ...

    27/02/2023

  • Bài thuốc từ xạ can chữa viêm họng, ho nhiều đờm

    Xạ can là vị thuốc được xếp vào nhóm thuốc thanh nhiệt giải độc, đã được sử dụng trong Đông y từ 2000 năm trước, có công dụng chữa viêm họng, viêm amiđan, ho nhiều đờm…

    27/02/2023

  • 7 bài tập giảm đau nhức, mỏi mắt do nhìn lâu vào một điểm

    Mỏi mắt do nhìn lâu vào một điểm thường là tình trạng tạm thời, có thể biến mất sau khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này gây ra sự khó chịu, mệt mỏi, bạn có thể thực hiện một số bài tập mắt để giúp giảm căng thẳng nhanh hơn.

    26/02/2023

  • Bài thuốc an thần, chữa mất ngủ từ húng quế

    Húng quế thường được dùng làm rau gia vị, sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày. Đây cũng là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có tác dụng an thần, chữa mất ngủ.

    26/02/2023

  • 4 thể hen phế quản và pháp điều trị

    Hen phế quản là một trong những bệnh lý hô hấp mạn tính thường gặp trong cộng đồng, Tùy theo thể bệnh các thầy thuốc đông y sẽ có pháp điều trị phù hợp với thể bệnh và người bệnh cụ thể.

    26/02/2023

  • 8 giải pháp giúp ngăn ngừa bệnh thận mạn tính

    Bệnh thận mạn tính (CKD) là tình trạng chức năng thận bị suy giảm hoặc ngừng hoạt động, không thể đào thải các chất độc và dịch thừa ra khỏi máu. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới.

    25/02/2023

  • 7 bài tập đơn giản tăng chiều cao cho người trưởng thành

    Không chỉ trẻ em trong giai đoạn phát triển mới tăng chiều cao. Với người trưởng thành, nếu tích cực, kiên trì thực hiện các bài tập như nhảy dây, đu xà, bơi trên cạn... cũng sẽ có tác dụng.

    25/02/2023

  • 5 nguyên tắc cơ bản để đạt được giấc ngủ ngon

    Mặc dù vẫn còn nhiều điều chưa biết về giấc ngủ, nhưng chúng ta đã hiểu rõ về cách để có được giấc ngủ ngon nhất có thể. Việc duy trì những thói quen tốt và tuân thủ nó, có thể giúp chúng ta có một đêm ngon giấc hơn.

    24/02/2023

  • Những thực phẩm nào người bệnh hen phế quản nên và không nên ăn?

    Mặc dù không có loại thực phẩm hoặc chế độ ăn cụ thể nào là tốt nhất cho người bệnh hen phế quản, nhưng ăn uống khoa học, hợp lý sẽ giúp người bệnh hen phế quản nâng cao thể trạng và hỗ trợ kiểm soát cơn hen tốt hơn. Vậy người bệnh hen phế quản nên ăn và không nên ăn gì?

    24/02/2023