1. Trang chủ
  2. Khỏe đẹp

Khỏe đẹp

  • 7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

    Retinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.

    03/07/2025

  • Vì sao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa?

    Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do. Gốc tự do là nguyên nhân gây lão hóa và nhiều bệnh tật.

    02/07/2025

  • Cách làm xịt khoáng trà xanh, giải pháp cấp ẩm cho da tức thì

    Thay vì sử dụng các sản phẩm thương mại chứa hương liệu hoặc chất bảo quản, nhiều người lựa chọn tự làm xịt khoáng tại nhà với nguyên liệu tự nhiên, an toàn. Trong số đó, xịt khoáng từ trà xanh được đánh giá là một trong những lựa chọn lành tính và mang lại hiệu quả cao.

    01/07/2025

  • Dưỡng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên có thực sự hiệu quả?

    Dưỡng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên là thói quen được nhiều người ưa chuộng vì sự an toàn, lành tính, gần gũi. Tuy nhiên, liệu những nguyên liệu này có thực sự mang lại hiệu quả như mong đợi?

    30/06/2025

  • 6 sai lầm khiến lớp trang điểm nhanh trôi trong mùa nóng

    Thời tiết nắng nóng, dù sử dụng mỹ phẩm chất lượng, nhiều người vẫn gặp tình trạng lớp nền nhanh trôi, xuống tông, loang lổ chỉ sau vài giờ. Nguyên nhân không chỉ nằm ở sản phẩm, mà còn đến từ những sai lầm trong quy trình trang điểm mà nhiều người vẫn vô tình mắc phải.

    27/06/2025

  • Nắng nóng khiến tóc nhanh bết và có mùi, khắc phục thế nào?

    Thời tiết oi bức của mùa hè khiến tóc dễ bết dính, bốc mùi khó chịu dù vừa mới gội đầu. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây viêm da đầu nếu không chăm sóc đúng cách. Vậy làm sao để giữ mái tóc luôn sạch thoáng, thơm mát cả ngày?

    26/06/2025

  • 4 mẹo giúp giảm mỡ bụng thời kỳ mãn kinh

    Thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen bắt đầu suy yếu và quá trình trao đổi chất chậm lại, khiến bạn dễ tăng cân hơn, đặc biệt là mỡ bụng. Có một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này.

    25/06/2025

  • Cách sử dụng dầu argan dưỡng tóc

    Dầu argan được sử dụng rộng rãi trong ngành mỹ phẩm nhờ vào những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe tóc. Với các thành phần dưỡng chất tốt như acid béo omega-6, vitamin E và chất chống oxy hóa, dầu argan có khả năng phục hồi tóc hư tổn, dưỡng ẩm sâu và bảo vệ tóc.

    24/06/2025

  • Hướng dẫn trang điểm má hồng nhanh và đẹp

    Đánh má hồng là một bước trang điểm quan trọng giúp khuôn mặt trông rạng rỡ, tươi tắn và hài hòa hơn. Tuy nhiên, mỗi khuôn mặt có một đặc điểm riêng, việc đánh má hồng đúng cách sẽ giúp tôn lên ưu điểm và che đi nhược điểm.

    23/06/2025