Khỏe đẹp
-
3 bài tập cơ bản nhất giúp tăng cơ bắp và sự dẻo dai
10:22 16/12/2025
-
Nhìn tóc đoán ...sức khoẻ
Mái tóc có thể nói nhiều điều về sức khoẻ của bạn. Tóc rụng nghĩa là cơ thể bạn thiếu sắt. Bệnh tiểu đường cũng khiến tóc mỏng đi.
28/11/2019
-
Hiện tượng nhăn da
Lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng cũng có những tác động chủ quan, khách quan chi phối làm cho nếp nhăn đến sớm hơn.
27/11/2019
-
Phương pháp chăm sóc da cơ bản
Da có 4 loại cơ bản. Những loại da khác nhau cần có những phương pháp chăm sóc khác nhau để có được làn da khỏe đẹp.
26/11/2019
-
Khi gót chân bị nứt…
Không chỉ ở da mặt, gót chân cũng là một vị trí dễ bị nứt nẻ gây đau đớn và mất thẩm mỹ. Nếu không chữa kịp thời sẽ gây viêm và nhiễm trùng…
25/11/2019
-
Tập luyện giảm cân: Hiểu đúng để làm đúng
Khi muốn giảm cân, nhiều người cố tập cho ra thật nhiều mồ hôi và nghĩ rằng như vậy sẽ đốt cháy mỡ thừa, cân nặng sẽ giảm nhanh.
24/11/2019
-
Công thức sinh tố giải độc cơ thể, đẹp da, đẹp tóc
Mái tóc khỏe và làn da hồng hào khỏe mạnh là ước muốn của mọi phụ nữ. Các công thức sinh tố sau là bí quyết giúp bạn giải độc cơ thể và có dung nhan đẹp.
23/11/2019
-
Mặt nạ cho da mùa lạnh
Một số loại mặt nạ đơn giản từ mật ong, củ cải, hay lòng đỏ trứng sẽ trả lại cho bạn làn da mịn màng, chống khô nẻ trong những ngày đông giá rét.
22/11/2019
-
Xăm mình, cẩn trọng những nguy cơ và biến chứng
Xăm cơ thể là một hình thức nghệ thuật rất lâu đời. Người tạo ra hình xăm sẽ sử dụng kim đưa mực vào lớp hạ bì của da.
21/11/2019
-
Ngủ quan trọng thế nào đối với da?
Ngoài các yếu tố như dinh dưỡng, chăm sóc da… thì giấc ngủ cũng là một yếu tố rất quan trọng. Thiếu ngủ, ngủ quá nhiều, ngủ không ngon giấc… đều ảnh hưởng xấu tới làn da.
20/11/2019