1. Trang chủ
  2. Khỏe đẹp

Khỏe đẹp

  • Ngủ quan trọng thế nào đối với da?

    Ngoài các yếu tố như dinh dưỡng, chăm sóc da… thì giấc ngủ cũng là một yếu tố rất quan trọng. Thiếu ngủ, ngủ quá nhiều, ngủ không ngon giấc… đều ảnh hưởng xấu tới làn da.

    20/11/2019

  • Cách chăm sóc trẻ sơ sinh

    Trẻ mới đẻ, cơ cổ còn yếu, chưa đỡ nổi đầu thì phải bế trẻ cho thẳng đầu, lưng, mông, không để chân tay của trẻ buông thõng xuống.

    19/11/2019

  • Những cách đơn giản để làm chậm lão hóa

    Gần đây các nghiên cứu khoa học đã chứng minh : việc luyện tập đúng cách và sử dụng các thực phẩm quý sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa cơ thể.

    19/11/2019

  • Tập luyện cải thiện chức năng hô hấp

    Sự sống của chúng ta đều phụ thuộc vào hệ hô hấp vì vậy khi có bất kỳ sự rối loạn nào từ hệ hô hấp đều làm cho sức khỏe của bản thân bị ảnh hưởng.

    18/11/2019

  • Ngừa biến chứng do da khô

    Miền Bắc đang ở giai đoạn thời tiết lạnh và hanh khô, do vậy da cũng trở nên khô hơn. Da khô gây nhiều biến chứng các bệnh về da và cần được chăm sóc đúng cách.

    17/11/2019

  • Bác sĩ cảnh báo thói quen tự nặn mụn khiến da thâm nám, tạo sẹo

    Mụn là kẻ thù không đội trời chung của da mặt. Chúng không chỉ là vết sưng đỏ đến rồi đi, mà bám dai dẳng và để để lại những vết thâm mụn hoặc sẹo cực kỳ khó coi trên da mặt.

    16/11/2019

  • Chăm sóc tóc bằng những sản phẩm tự nhiên

    Một mái tóc khỏe mạnh, sạch sẽ tràn đầy sức sống sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Hãy bỏ chút ít thời gian chăm sóc mái tóc của bạn bằng những sản phẩm thiên nhiên, vừa giúp tóc khỏe đẹp mà vừa không sợ “tóc gió thôi bay” vì hóa chất.

    15/11/2019

  • Nỗi ám ảnh phụ nữ mang tên “làn da nám”

    Điều trị khó khỏi, hoặc điều trị khỏi nhưng vẫn tái đi tái lại đã khiến nám da trở thành nỗi khổ của rất nhiều phụ nữ.Đặc biệt là khi những mảng nám lại nằm ngay ở vị trí “mặt tiền”.

    14/11/2019

  • Vì sao phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới?

    Phụ nữ thường cảm thấy vô cùng khó khăn trong việc giảm cân so với cánh mày râu. Vì sao nam giới lại dễ dàng tăng cường cơ bắp và giảm mỡ...

    13/11/2019