1. Trang chủ
  2. Khỏe đẹp

Khỏe đẹp

  • Giảm cân bằng món salad

    Chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quyết định trong hành trình giảm cân. Các món salad giảm cân đẹp da vừa đem đến cho bạn những bữa ăn ngon miệng khi ăn kiêng theo chế độ, vừa giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn một cách an toàn, hiệu quả.

    13/02/2020

  • Thêm bằng chứng về tập thể dục kéo dài tuổi thọ

    Các nhà khoa học Thụy Điển vừa cho biết, hoạt động thể chất tăng lên ở bất kỳ loại hình nào đều làm giảm nguy cơ tử vong chung, bất kể tuổi tác, giới tính và mức độ tập luyện.

    12/02/2020

  • Các phương pháp chống lão hóa ít xâm lấn

    Mấy ngày nay, khí hậu Sài Gòn trở nên se se lạnh, một mùa xuân mới lại về.Mọi người tất bật mua sắm quần áo mới và trang hoàng lại nhà cửa. Song song đó các chị em cũng không quên “nâng cấp” diện mạo cùng làn da của bản thân. Các quý cô, quý bà luôn tìm những cơ sở uy tín để chăm sóc làn da chống lão hóa. Đồng thời các bác sĩ lại luôn tìm tòi những phương pháp trẻ hóa mang lại hiệu quả cao mà an toàn nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp ngày càng cao.

    11/02/2020

  • Nước ép trái cây và những lưu ý khi sử dụng

    Nước ép trái cây đã quá quen thuộc với mọi người bởi đây là món nước giải khát đồng thời là loại thực phẩm bổ sung Vitamin tự nhiên rất tốt cho cơ thể. Việc sử dụng nước ép trái cây tưởng như đơn giản nhưng để hấp thụ được tối đa lượng Vitamin cũng như tránh phản tác dụng các bạn cũng nên tìm hiểu kỹ.

    10/02/2020

  • 3 bước đơn giản để giảm cân cấp tốc và an toàn

    Có nhiều cách để bạn có thể giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, nếu đó là phương pháp không khoa học, sẽ tác động xấu đến cơ thể như: làm nhanh đói, hoa mắt, chóng mặt, hại dạ dày… Chuyên gia khuyên bạn 3 bước giảm cân đơn giản nhưng an toàn cho sức khỏe và nhanh chóng mang lại hiệu quả.

    09/02/2020

  • 5 mẹo hay xóa mờ môi thâm

    Cùng tham khảo và bỏ túi những mẹo nhỏ trang điểm cho môi hồng rạng rỡ vừa đơn giản, lại an toàn từ trái cây và rau củ sẵn có.

    08/02/2020

  • 10 điều làn da “mách” về sức khỏe của bạn

    Làn da là bộ phận phòng vệ cuối cùng để bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân từ bên ngoài. Để bảo vệ sức khỏe cho làn da, chúng ta cần biết cách chăm sóc và phát hiện sớm khi da mắc bệnh.

    07/02/2020

  • Nước ion kiềm – nước tốt "nâng niu" người đau dạ dày

    Loét dạ dày – tá tràng là bệnh rất phổ biến và được coi như “căn bệnh của xã hội hiện đại” ngày nay. Loét dạ dày – tá tràng làm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Người mắc bệnh dạ dày nếu thường xuyên uống nước ion kiềm sẽ giúp hỗ trợ các tế bào niêm mạc dạ dày hoạt động hiệu quả hơn, vận chuyển các chất dinh dưỡng ra vào tế bào; cải thiện tình trạng hoạt động của các tế bào đang yếu hoặc tổn thương.

    06/02/2020

  • Có nên uống lá sen giảm béo?

    Cháu hiện là sinh viên, do cơ thể thừa cân nên cháu muốn tìm cách giảm. Xin chuyên gia tư vấn uống trà lá sen giảm béo có tốt không? leyenthu@gmail.com

    05/02/2020