1. Trang chủ
  2. Khỏe đẹp

Khỏe đẹp

  • Cách massage chân hiệu quả

    Bàn chân là nơi tập trung các mạch máu, các cơ và vô số các dây thần kinh, các điểm huyệt vị liên quan đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Vì vậy, massage chân sẽ tác động tốt tới chính sức khỏe của bạn.

    27/03/2021

  • Tất cả những điều cần biêt về trứng cá

    Mụn trứng cá xuất hiện nhiều nhất ở nam, nữ tuổi dậy thì cho đến 30 - 40 tuổi. Một số trường hợp trứng cá giảm dần, nhưng có rất nhiều bệnh nhân tiến triển dai dẳng, từng đợt phát triển.

    26/03/2021

  • Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống

    Khi nói đến giảm cân, người ta nghĩ ngay đến chế độ ăn kiêng mà không ý thức được rằng thay đổi những thói quen ăn uống xấu tưởng như nhỏ nhặt lại thực sự có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

    25/03/2021

  • Nhụy hoa nghệ tây – Gia vị không thể thiếu với những món chay đẹp mắt, ngon miệng

    Việt Nam có khoảng 10% dân số thường xuyên ăn chay và con số này đang gia tăng nhanh chóng. Khi nỗi quan tâm về sức khỏe tăng lên, chúng ta có thiên hướng tìm kiếm những phương pháp phòng bệnh hiệu quả, sử dụng thảo dược nâng cao sức khỏe và ngày nay có thêm một xu hướng đó là ăn chay!

    24/03/2021

  • Nước mắt nhân tạo - Yếu tố không thể thiếu trong điều trị khô mắt

    Khô mắt – là sự rối loạn của màng phim nước mắt, xảy ra khi nước mắt không thể cung cấp đầy đủ độ ẩm cho mắt. Bên cạnh việc ăn uống đủ chất và duy trì nếp sống lành mạnh… thì sử dụng nước mắt nhân tạo là yếu tố không thể thiếu trong điều trị khô mắt.

    23/03/2021

  • Giảm hội chứng tiền kinh nguyệt PMS bằng nhụy hoa nghệ tây

    Khoảng 20 đến 50% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS); khoảng 5% mắc một dạng PMS nghiêm trọng hơn gọi là rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt. Hiện nay, nhiều người đã dùng nhụy hoa nghệ tây làm giảm hội chứng PMS hiệu quả.

    22/03/2021

  • Bảo vệ sức khỏe bằng các sản phẩm có chất chống oxy hóa mạnh mẽ

    Oxy hóa là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh nguy hiểm. Qua thời gian, một số loại thảo dược thiên nhiên đã được sử dụng và chứng minh công dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, trong đó có nhụy hoa nghệ tây.

    21/03/2021

  • Bảo vệ sức khỏe bằng các sản phẩm có chất chống oxy hóa mạnh mẽ

    Oxy hóa là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh nguy hiểm. Qua thời gian, một số loại thảo dược thiên nhiên đã được sử dụng và chứng minh công dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, trong đó có nhụy hoa nghệ tây.

    20/03/2021

  • 5 bí kíp "vàng" giữ cho mắt luôn sáng khoẻ

    Một đôi mắt khỏe đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và "chiếm" được thiện cảm từ người đối diện. Nhưng môi trường sống ô nhiễm hay làm việc quá lâu trên máy tính và điện thoại khiến cho tình trạng của mắt càng yếu đi. Bỏ túi ngay 5 "tuyệt chiêu" nuôi dưỡng cho "cửa sổ tâm hồn" luôn sáng khỏe.

    19/03/2021