1. Trang chủ
  2. Khỏe đẹp

Khỏe đẹp

  • Song Hye Kyo tiết lộ bí quyết sở hữu vẻ đẹp hoàn mỹ

    Bước sang tuổi 40, Song Hye Kyo vẫn là gương mặt đại diện cho những thương hiệu làm đẹp lớn của Hàn Quốc. Nổi tiếng với làn da rạng rỡ, trong veo như sương, cô hiếm khi trang điểm đậm mà để vẻ đẹp tự nhiên tỏa sáng.

    28/06/2021

  • Bí kíp duy trì sức khỏe của Madonna: Tắm nước đá, uống… nước tiểu

    Người hâm mộ băn khoăn làm thế nào Madonna vẫn giữ được phong độ tốt nhất khi đã bước sang tuổi 63? Đáp lại, nữ ca sĩ đã tiết lộ những bí mật đằng sau sức khỏe thể chất của mình thông qua một đoạn video mà cô đăng trên Instagram.

    27/06/2021

  • Bí kíp tập chống đẩy đúng cách

    Để kiểm tra tư thế chống đẩy, hãy đặt chổi lên lưng. Nếu chổi chạm đầu, lưng trên và mông, bạn đã làm đúng và hãy duy trì.

    26/06/2021

  • Giúp dân văn phòng giữ sức khỏe trong mùa dịch

    Người làm văn phòng, vì tính chất công việc nên đều có những đặc điểm chung là ngồi nhiều và ít vận động. Vì vậy bạn nên thực hiện những giải pháp dưới đây để giữ sức khỏe trong mùa dịch nhé.

    25/06/2021

  • 5 bước chăm sóc da buổi sáng để có làn da đẹp

    Da không chỉ cần được chăm sóc vào buổi tối mà bạn cần thực hiện các bước chăm sóc da vào buổi sáng đúng cách để đảm bảo cho làn da được khỏe đẹp và rạng rỡ

    24/06/2021

  • Lên kế hoạch tập thể dục mỗi tuần

    Đối với một số người, tập luyện trong 30 phút là hoàn hảo. Đối với những người khác, một buổi tập gym dài hơn là cần thiết để đạt được các mục tiêu về sức khỏe. Vì vậy, làm thế nào để bạn biết bạn thực sự cần tập thể dục trong bao lâu?

    23/06/2021

  • 3 cách phòng tránh dịch bệnh tại nhà

    Trong giai đoạn dịch COVID-19 diễn biến phức tạp, ở nơi công cộng, chúng ta nhắc nhau đeo khẩu trang, rửa tay, còn khi trở về, mọi gia đình đều tìm cách loại trừ tối đa nguồn gây bệnh từ môi trường sống, đồ dùng cho đến nước uống.

    22/06/2021

  • Lời khuyên khi cắt tuyến mồ hôi để trị hôi nách

    Ra mồ hôi nách có thể ví như một bệnh mãn tính, muốn điều trị dứt điểm phải mất khoảng thời gian nhất định, nhưng tâm lý của nhiều người muốn nhanh nên tìm đến phương pháp cắt tuyến mồ hôi, và sau một thời gian “đâu vẫn hoàn đấy”, đồng thời còn để lại những mối nguy hại mà người bệnh không hề nghĩ đến.

    21/06/2021

  • Lợi ích của ánh nắng mặt trời với sức khỏe

    Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho sức khỏe làn da, đôi mắt. Nhưng phơi nắng trong khoảng thời gian ngắn vào buổi sáng sớm lại có rất nhiều lợi ích cho cơ thể.

    20/06/2021