Khỏe đẹp
-
Cách đạp xe giúp ngăn ngừa lão hóa
10:27 12/09/2025
-
5 bài tập hiệu quả cho vùng bụng
Kết hợp với thở bụng, những bài tập dưới đây vừa giúp bạn có được vòng eo thon gọn vừa giúp cho việc vận chuyển thức ăn của ruột và tăng cường sức mạnh cho đáy chậu.
08/08/2021
-
Phụ nữ hạnh phúc hơn nhờ... son
Cũng giống như những bộ quần áo màu sắc rực rỡ, son môi có khả năng làm bổi bật khuôn mặt của bạn, mang lại sự ấm áp và nét tươi tắn cho làn da mệt mỏi, thậm chí làm sáng đôi mắt.
07/08/2021
-
Tiếng cười là "mỹ phẩm" tuyệt vời nhất thời COVID-19
Thật vui khi được chia sẻ một tràng cười sảng khoái, nhưng bạn có biết tiếng cười thực sự có thể cải thiện sức khỏe và cả dung nhan của mình?
06/08/2021
-
6 bước massage mặt tại nhà ngăn ngừa lão hóa
Massage mặt tại nhà rất đơn giản, chỉ cần 15 đến 20 phút mỗi ngày sẽ giúp cho làn da trở nên sáng màu, căng mịn và ngăn ngừa lão hóa. Vậy, massage tại nhà như nào cho đúng cách?
05/08/2021
-
Bôi kem chống nắng đừng bỏ qua 6 vị trí này
Trừ khi bạn đang đi một đôi giày có độ che phủ tốt như giày thể thao, nếu không thì bàn chân của bạn có thể bị ánh nắng chiếu vào.
04/08/2021
-
7 cách giúp bạn tránh bị chấn thương khi tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên luôn tốt cho cơ thể của bạn. Tuy nhiên, với bất kỳ loại hoạt động nào, nếu không cẩn thận có thể gây tổn thương.
03/08/2021
-
Hô biến môi khô nẻ trở nên căng mọng nhờ cách này
Ánh nắng của mùa hè cộng với các loại mỹ phẩm khiến đôi môi dễ bị khô nẻ, sẫm màu và có nguy cơ bị tổn thương trầm trọng. Nhiều người thường dùng son môi để xóa đi làn môi thâm không tươi tắn. Nhưng đó chỉ là biện pháp tạm thời, không lâu dài.
02/08/2021
-
Mẹo tự làm đẹp dễ dàng tại nhà trong thời gian giãn cách xã hội
- Nhu cầu làm đẹp là nhu cầu luôn có kể cả trong thời gian giãn cách xã hội do dịch COVID-19. Nhiều thực phẩm, vật dụng thân thuộc từ cuộc sống hằng ngày chúng ta có thể sử dụng để tự làm đẹp tại nhà.
01/08/2021
-
.jpg)
Để mái tóc, làn da của bạn luôn tươi trẻ như thuở đôi mươi
Những dấu hiệu của tuổi tác ập đến như da nhăn nheo, nám sạm, tóc gãy rụng… khiến không ít chị em rơi vào trạng thái lo âu, stress và loay hoay tìm cách thích nghi. Những bí quyết dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bạn.
31/07/2021