Dinh dưỡng
-
Gia đình có nên uống nước ép hoa quả thường xuyên?
09:13 05/09/2025
-
Giảm cân nên ưu tiên 10 thực phẩm ít calo
Giảm cân bằng cách cắt giảm calo chưa bao giờ là dễ dàng. Tuy nhiên, nếu bạn nghiêm túc thực hiện giảm cân vì sức khỏe của mình thì việc lựa chọn những thực phẩm lành mạnh ít calo là sự khởi đầu tốt nhất.
16/09/2023
-
Lưu ý về chế độ dinh dưỡng giúp bảo vệ sức khỏe trước mối nguy của dịch bệnh truyền nhiễm?
Sự xuất hiện của hàng loạt các dịch bệnh trong thời gian ngắn làm dấy lên nỗi lo ngại về sức khoẻ trong cộng đồng. Trước những diễn biến phức tạp của các bệnh truyền nhiễm như hiện nay, cần lưu ý gì về chế độ dinh dưỡng cho cả gia đình?
15/09/2023
-
Ăn mặn lúc trẻ, về già lao đao - vì sao không thay đổi?
Ăn sáng bằng một tô phở, thêm chút mắm cho đậm đà rồi bữa trưa ăn đĩa cơm rang thêm chút xì dầu, đến tối đổi món rau luộc, thịt luộc chấm bát mắm ngon. Thực đơn kiểu này đang âm thầm tạo 'một gánh nặng' cho cơ thể và tăng nguy cơ bệnh tật do thói quen ăn mặn.
15/09/2023
-
Ăn uống thế nào để khỏe tim?
Để bảo vệ trái tim khỏe mạnh, không nhất thiết phải tuân theo một chế độ ăn kiêng cụ thể mà quan trọng là bạn cần biết cách kết hợp các loại thực phẩm tốt cho tim trong bữa ăn hàng ngày.
14/09/2023
-
10 thực phẩm phòng ngừa ung thư tốt nhất
Những thực phẩm này được khoa học chứng minh có công dụng ngăn ngừa ung thư.
14/09/2023
-
Cách ăn salad có lợi nhất cho sức khỏe đường ruột
Ăn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật như rau và trái cây giúp cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe đường ruột. Salad là món ăn phổ biến nhưng nên chế biến thế nào để vừa ngon vừa tốt?
14/09/2023
-
Sản phẩm dinh dưỡng công thức - giải pháp giảm nỗi lo thấp lùn cho trẻ em Việt Nam
Sữa Papa Kid Kao IQ - công thức bổ sung canxi từ tảo biển đỏ với hàm lượng cao kết hợp với công thức dinh dưỡng giúp hỗ trợ hấp thu canxi giúp xương phát triển.
14/09/2023
-
Mách mẹ giải pháp giúp bé phát triển trí não
Phát triển trí não cho con là một trong những ưu tiên của các bậc phụ huynh. Tuy nhiên việc chọn được thực phẩm thích hợp không dễ dàng, vậy đâu là giải pháp vừa hợp lý vừa tiết kiệm dành cho các ba mẹ?
14/09/2023
-
5 loại đồ uống tự làm tại nhà giúp thải độc gan rất tốt
Bằng cách kết hợp đồ uống thải độc gan vào chế độ ăn uống, bạn có thể giúp loại bỏ các độc tố có hại và cải thiện chức năng gan, mang lại sức khỏe tổng thể tốt hơn.
14/09/2023