1. Trang chủ
  2. Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

  • Một số hành vi ăn uống của giới trẻ không tốt cho sức khỏe

    Hiện nay, có một số trẻ vị thành niên và trẻ thành niên ở các thành phố muốn giữ vóc dáng, sợ thừa cân/béo phì ảnh hưởng đến thẩm mỹ thường ăn ít hoặc bỏ bữa, điều này ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển về thể lực và trí tuệ.

    31/10/2020

  • Dinh dưỡng không có công thức nhất định!

    Là một phóng viên với hơn 10 năm hoạt động trong lĩnh vực y tế, một trong những nữ bác sĩ khiến tôi ấn tượng nhất là BS.CKII. Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, từ những chương trình “Nuôi con bằng sữa mẹ” hay “Dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường”. Hoạt động trong lĩnh vực dinh dưỡng giúp chị tràn đầy sức sống, đằm thắm nữ tính của một người phụ nữ yêu thích bếp núc, lại đồng thời là một bác sĩ tỉ mỉ, đầy lòng trắc ẩn.

    30/10/2020

  • Sau nhồi máu cơ tim cần kiêng gì?

    Trải qua biến cố của một cơn nhồi máu cơ tim, điều chỉnh lối sống là cần thiết để ngăn ngừa biến chứng và làm giảm nguy cơ tái phát cơn đau tim trong tương lai.

    28/10/2020

  • Chăm sóc sức khỏe khối cơ có thể giúp cải thiện sức đề kháng?

    Hệ miễn dịch của chúng ta hoạt động liên tục và có vai trò giúp bảo vệ cơ thể trước những vi khuẩn hay vi-rút gây hại.

    27/10/2020

  • Thực phẩm người suy tuyến giáp nên tránh

    Tuyến giáp nằm ở giữa cổ, sản sinh ra hormon rất quan trọng với cơ thể. Nó điều khiển thân nhiệt, duy trì cân nặng và sự trao đổi chất phù hợp cho cơ thể, điều hòa nhịp tim và quá trình sản xuất năng lượng. Do đó, nếu chẳng may tuyến giáp của bạn bị suy, bạn nên biết cách ăn uống sẽ giúp quá trình điều trị suy giáp hiệu quả.

    25/10/2020

  • Lợi ích sức khoẻ không ngờ của vỏ khoai tây

    Vỏ khoai tây có rất nhiều tác dụng và ăn vỏ khoai tây sẽ có nhiều lợi ích với sức khỏe.

    24/10/2020

  • Bổ sung đúng dưỡng chất - đúng liều sinh lý cơ thể

    BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp - Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM sẽ hướng dẫn các bậc phụ huynh làm thế nào để bổ sung vi chất dinh dưỡng đúng cách, đủ liều lượng giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển toàn diện.

    23/10/2020

  • Dinh dưỡng khi tuổi xế chiều

    Con người sống được nhờ ăn. Thức ăn cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt động và tu bổ những hao mòn đảm bảo cho các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường. Tuổi ngày một cao, các hoạt động chuyển hoá và dinh dưỡng càng có nhiều biến đổi.

    22/10/2020

  • 5 nhầm tưởng thường gặp trong kiểm soát cân nặng và dinh dưỡng

    Phần lớn, lợi ích mà công nghệ mang lại là giúp chúng ta có một cuộc sống lành mạnh hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về chế độ ăn kiêng hỗ trợ kiểm soát cân nặng hoặc có nên tăng thêm việc tiêu thụ một nhóm thực phẩm cụ thể nào đó hay không, thì giải pháp tìm kiếm đơn giản trực tuyến sẽ trả lời những câu hỏi này. Tuy nhiên, việc dễ dàng truy xuất thông tin trên mạng cũng có thể là con dao hai lưỡi.

    21/10/2020