Dinh dưỡng
-
4 nhóm thực phẩm dễ gây hình thành mảng bám và cao răng
10:23 12/09/2025
-
Bí đỏ giàu dinh dưỡng nhưng cần ăn và bảo quản thế nào để tốt cho sức khỏe?
Bí đỏ là món ăn giàu dinh dưỡng, có thể chế biến nhiều món ngon rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên ăn bí đỏ thế nào, ăn bao nhiêu để không 'lợi bất cập hại' không phải ai cũng biết.
13/06/2022
-
Uống nước chanh hàng ngày có làm hỏng men răng?
Nước chanh giàu vitamin C rất tốt cho sức khỏe và làn da. Có một số người uống nước chanh thường xuyên vào buổi sáng với mục đích thanh lọc cơ thể và giảm cân, tuy nhiên lại thấy ê buốt răng. Vậy nguyên nhân có phải do uống nhiều nước chanh không?
13/06/2022
-
Người bị bệnh gan có được ăn trứng không?
Nhiều người cho rằng hàm lượng cholesterol cao trong trứng gà là trở ngại với người bị bệnh gan nhiễm mỡ. Nhưng sự thực có phải như vậy và người bị bệnh gan có cần kiêng ăn trứng tuyệt đối không?
13/06/2022
-
Việt quất và những lợi ích đối với sức khỏe
Việt quất là loại quả mọng, nhỏ được nhiều người yêu thích. Loại quả này chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.
13/06/2022
-
Giải pháp hỗ trợ từ sữa non giúp bé tăng cân, phục hồi sức khoẻ
Bố mẹ có thể cải thiện tình trạng sụt cân và phục hồi sức khỏe hậu Covid-19 cho con bằng cách bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết từ thực phẩm hoặc các sản phẩm sữa dinh dưỡng đặc biệt.
13/06/2022
-
8 loại sữa khác nhau ảnh hưởng đến mức cholesterol của bạn như thế nào?
Tìm hiểu về các loại sữa có ý nghĩa đối với sức khỏe tim mạch của bạn nếu bạn bị cholesterol cao. Bạn đọc có thể tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây nhưng để lựa chọn cho mình loại sữa nào, tốt nhất hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
12/06/2022
-
Gợi ý 9 món ăn nhẹ giúp kiểm soát đường huyết khi bận rộn
Bạn có thể chọn cho mình một số món ăn vặt nhưng vẫn kiểm soát lượng đường trong máu.
12/06/2022
-
Trẻ bị tiêu chảy ăn nhiều cháo cà rốt có tốt không?
Một trong những món ăn được khuyên dùng khi trẻ bị tiêu chảy là cháo cà rốt, vì đây là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là cho mắt và đường tiêu hóa. Tuy rất tốt nhưng cha mẹ có nên cho trẻ bị tiêu chảy ăn nhiều cháo cà rốt không?
12/06/2022
-
Ăn quá nhiều cá có thể tăng nguy cơ bị ung thư da?
Cá luôn được biết là một thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu gần đây cho rằng việc ăn quá nhiều cá có thể có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư da, thông tin này được đăng tải trên Bloomberg.
12/06/2022