Dinh dưỡng
-
5 loại trái cây nên tránh nếu bị acid uric cao
08:51 15/09/2025
-
Làm gì khi dạ dày không thích trái cây?
Nhiều người không dung nạp fructose cũng gặp phải các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu sau khi ăn những thực phẩm có hàm lượng frucstose cao như xoài, vải, đậu bắp, nấm… hay các chất làm ngọt nhân tạo được thêm vào kẹo cao su và những thực phẩm không đường khác.
14/09/2022
-
7 sai lầm trong thói quen ăn uống khiến bạn tăng cân
Bạn muốn giảm cân và cứ đi tìm những nguyên nhân khiến tăng cân mà không biết chính các thói quen ăn uống hằng ngày là "thủ phạm".
14/09/2022
-
Tăng cân trong bệnh lý tuyến giáp, cách nào để giảm cân an toàn?
Thực phẩm đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị hầu hết các rối loạn sức khỏe. Người bệnh có trục trặc ở tuyến giáp thường đi kèm với một số vấn đề như tăng cân quá mức và trong một số trường hợp là giảm cân.
13/09/2022
-
5 lợi ích sức khỏe mà súp lơ đem lại
Loại rau họ cải này rất giàu dinh dưỡng, nó không chỉ ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.
13/09/2022
-
Vì sao người bệnh hen suyễn nên thận trọng với thực phẩm gây dị ứng?
Một trong những yếu tố đặc biệt quan trọng để kiểm soát bệnh hen suyễn là người bệnh luôn phải ghi nhớ tránh các yếu tố gây kích phát cơn hen, trong đó có các loại thực phẩm dễ gây dị ứng. Vậy mối liên hệ giữa dị ứng thực phẩm và bệnh hen suyễn là gì?
13/09/2022
-
Chè cốm sen Hà Nội, món ngon dịp Trung thu
Thu Hà Nội nồng nàn trong hương cốm mới mang phong vị tinh khiết của đất trời. Bát chè cốm sen là thứ ẩm thực truyền thống tao nhã, đậm đà của người Bắc với hương vị ngọt ngào, đậm đà gây nhớ thương da diết cho những người xa quê.
13/09/2022
-
6 nhóm thực phẩm bổ sung vitamin B12
Vitamin B12 là một trong những vi chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng với hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể không tự sản sinh được vitamin B12 nên cách bổ sung đơn giản và an toàn nhất là qua con đường thực phẩm.
12/09/2022
-
Chuyên gia hướng dẫn cha mẹ cách chăm sóc và lựa chọn thực phẩm khi trẻ bị chàm sữa
Chàm sữa là căn bệnh ảnh hưởng đến nhiều trẻ nhỏ trong những năm đầu đời, đặc biệt là trẻ có tiền sử gia đình có cơ địa dị ứng. Vậy chế độ ăn uống có ảnh hưởng gì không?
12/09/2022
-
Lợi ích sức khỏe vô cùng tuyệt vời của saffron (nhuỵ hoa nghệ tây)
Trong số tất cả các loại gia vị kỳ lạ, saffron (nhuỵ hoa nghệ tây) được biết đến với hương thơm độc đáo, màu sắc nổi bật và đặc tính dược liệu cao.
11/09/2022