Thuốc dân gian
-
Cách dùng nấm hương, nấm linh chi giảm cholesterol máu
09:27 12/09/2025
-
Hỗ trợ giảm đau cơ xương khớp bằng đông y
Hiện nay, nhiều người lựa chọn phương pháp đông y để cải thiện các bệnh lý cơ xương khớp bởi tính hiệu quả, sử dụng an toàn lành tính.
15/03/2023
-
8 nguyên nhân gây tê chân cần lưu ý và cách khắc phục
Chúng ta có thể bị tê hoặc ngứa ran ở chân, giống như bị kim châm… khi ngồi sai cách hoặc sau khi đứng quá lâu, là bình thường. Nhưng đôi khi tình trạng tê chân có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn…
14/03/2023
-
9 món ăn, nước uống hỗ trợ trị viêm xoang
Với người bệnh viêm xoang, cùng với dùng thuốc, việc bổ sung một số món ăn, nước uống dưới đây vào thực đơn hằng ngày, có tác dụng hỗ trợ trị bệnh nhanh khỏi, làm giảm triệu chứng...
14/03/2023
-
Glycine có thể giúp cải thiện giấc ngủ, cách bổ sung từ tự nhiên
Glycine hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh, giúp cải thiện giấc ngủ ở những người đang phải đối mặt với chứng mất ngủ và các rối loạn giấc ngủ khác…
14/03/2023
-
7 biện pháp tại nhà giảm mệt mỏi do viêm xoang
Viêm xoang thường do nhiễm vi khuẩn khiến xoang bị phù nề gây tăng tiết chất nhầy. Một số biện pháp khắc phục và điều trị tại nhà có thể làm giảm mệt mỏi do viêm xoang...
13/03/2023
-
Quế giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện sức khỏe não bộ
Quế là thảo dược được sử dụng rộng rãi như một loại gia vị. Tuy nhiên, gần đây, các nhà khoa học thế giới đã tổng kết một số nghiên cứu và đưa ra giả thuyết quế có tác dụng cải thiện sức khỏe não bộ, ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.
13/03/2023
-
Ăn ít muối giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm
Mục tiêu toàn cầu là giảm 30% lượng natri tiêu thụ vào năm 2025 sẽ không đạt được. Natri, một chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm...
13/03/2023
-
Món ăn bài thuốc dành cho người huyết áp thấp
Các triệu chứng của bệnh huyết áp thấp được Đông y đề cập trong phạm vi các chứng huyễn vựng, hư lao. Bệnh thường gặp ở người thể chất kém và phụ nữ, nhưng cũng có người không thấy cảm giác gì rõ rệt.
13/03/2023
-
4 cách tự xoa bóp giảm đau nhức, mệt mỏi
Đau nhức là tình trạng rất thường gặp hằng ngày. Một số cách xoa bóp có thể thực hiện tại nhà giúp giảm cơn đau...
13/03/2023