Thuốc dân gian
-
Cách dùng nấm hương, nấm linh chi giảm cholesterol máu
09:27 12/09/2025
-
8 tư thế nâng cao sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập
Những động tác giữ thăng bằng hay kiểm soát hơi thở giúp người tập cải thiện sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.
25/03/2023
-
6 biện pháp khắc phục tại nhà điều trị sốt siêu vi
SKĐS – Khi bị sốt siêu vi, một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp kiểm soát nhiệt độ và giúp cơ thể phục hồi…
25/03/2023
-
6 bài tập chân hỗ trợ giảm đau cách hồi khi tập thể dục
Đau cách hồi là cảm giác đau khi cơ chân không nhận đủ máu trong quá trình tập thể dục. Có nhiều biện pháp để cải thiện tình trạng này, trong đó tập luyện thường xuyên là phương pháp điều trị hiệu quả, dễ thực hiện.
24/03/2023
-
11 cách tăng huyết áp ảnh hưởng tới cơ thể và cách phòng ngừa
Tăng huyết áp được ví như ‘kẻ giết người thầm lặng’ vì diễn biến âm thầm và gây nhiều biến chứng nguy hiểm… Vậy phòng ngừa tăng huyết áp như thế nào?
24/03/2023
-
Tập thể dục – ‘liều thuốc’ giảm táo bón hiệu quả
Lười vận động là một trong những nguyên nhân dẫn đến táo bón. Do đó, đối với người bị táo bón, tập thể dục sẽ đẩy nhanh quá trình phục hồi bệnh.
24/03/2023
-
7 cách dùng quả dâu chữa bệnh
Quả dâu là loại quả tụ hoa, thuộc loài thực vật họ dâu - thứ cây dùng lá để nuôi tằm. Trong Đông y lấy tên thuốc là "tang thầm" có công dụng an thần, ích trí, chữa nhiều bệnh.
23/03/2023
-
6 cách kiểm soát cơn đau vú tiền kinh nguyệt
Đau vú theo chu kỳ liên quan đến kinh nguyệt của phụ nữ có thể rất nghiêm trọng và đáng lo ngại. Sử dụng thuốc có thể giúp giảm triệu chứng nhưng cũng có một số cách tự nhiên để giảm đau...
23/03/2023
-
Các biện pháp chữa táo bón tại nhà
Táo bón được định nghĩa là đi ngoài phân cứng, khô hoặc đi tiêu ít hơn ba lần một tuần. Đây là một trong những vấn đề về tiêu hóa phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hầu hết mọi người, vào một thời điểm nào đó trong đời.
23/03/2023
-
8 biện pháp nâng cao chất lượng giấc ngủ khi bị ốm
Khi bị mệt mỏi hoặc cảm cúm có thể khiến cơ thể khó ngủ hoặc bị mất ngủ vì tỉnh giấc do ho, hắt hơi hay sốt...
22/03/2023