Thuốc dân gian
-
Cách dùng nấm hương, nấm linh chi giảm cholesterol máu
09:27 12/09/2025
-
Bí quyết duy trì trí não minh mẫn
Giữ cho đầu óc minh mẫn dù năm tháng có trôi qua là việc cần thực hiện hằng ngày, đặc biệt là khi chúng ta già đi. Sau đây là một số bí quyết giúp cho bộ não ở trạng thái khỏe mạnh dài lâu.
28/03/2023
-
Cách dùng câu kỷ tử giảm đau lưng mỏi gối
Câu kỷ tử là vị thuốc có thể sử dụng vừa làm thuốc, vừa làm thức ăn, có công dụng hoạt huyết, bổ huyết, hành khí, thông mạch.
28/03/2023
-
21 bài thuốc nam chữa táo bón dễ thực hiện tại nhà
Táo bón lâu ngày không được điều trị có thể gây ra các biến chứng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe người bệnh nói chung. Một số bài thuốc nam dễ thực hiện dưới đây có thể giúp người bệnh giảm táo bón…
28/03/2023
-
3 giải pháp ngăn ngừa cơn đau tim
Đau tim là tình trạng y tế khẩn cấp cần được can thiệp nhanh chóng, có nguyên nhân chính do tắc, hẹp lòng động mạch. Tuy nhiên, nếu thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc lá, kiểm soát tốt huyết áp ngay từ khi còn trẻ, bạn hoàn toàn có thể phòng tránh được bệnh lý nguy hiểm này.
28/03/2023
-
4 phương thuốc từ thục địa chữa tóc bạc sớm
Thục địa là vị thuốc thuộc nhóm bổ huyết. Theo Đông y, sự phát triển của tóc có liên quan mật thiết với huyết và hai tạng tâm, thận. Huyết đầy đủ, tâm thận hoạt động tốt, thì tóc đen mượt.
27/03/2023
-
7 nguy cơ sức khỏe khi cơ thể già đi và cách khắc phục
Khi cơ thể càng có tuổi càng dễ mắc nhiều bệnh lý do hệ miễn dịch và chức năng các cơ quan suy giảm.
27/03/2023
-
4 bài tập kích thích nhu động ruột, hỗ trợ bệnh trĩ không tăng nặng
Bệnh trĩ xảy ra khi các tĩnh mạch ở trực tràng dưới hoặc hậu môn bị sưng, giãn gây khó chịu, đau đớn, bất tiện trong sinh hoạt.
27/03/2023
-
10 loại thực phẩm tốt cho người bị chứng đau nửa đầu
Ngoài các phương pháp điều trị đau nửa đầu, một số thói quen trong cuộc sống hằng ngày, trong đó có chế độ ăn uống, sẽ giúp ngăn ngừa và giảm bớt các triệu chứng này.
26/03/2023
-
150 phút tập thể dục mỗi tuần tốt cho tim, gan và não như thế nào?
SKĐS – Theo WHO, người trưởng thành cần tập thể dục aerobic thông thường 300 phút mỗi tuần hay 150 phút/tuần tập nâng cao. Vậy với lượng luyện tập này, có tác dụng thế nào cho tim, gan và não?...
26/03/2023