Thuốc dân gian
-
Cách dùng nấm hương, nấm linh chi giảm cholesterol máu
09:27 12/09/2025
-
8 loại thực phẩm ‘lén lút’ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường
Một số loại thực phẩm chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa… có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, trong đó làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2…
04/05/2023
-
5 kỹ thuật thở giúp giảm căng thẳng
Hơi thở là một công cụ mạnh mẽ để giảm bớt căng thẳng và khiến bạn cảm thấy bớt lo lắng hơn. Thực hành một số bài tập thở đơn giản, có thể tạo ra sự khác biệt lớn nếu bạn biến chúng thành thói quen hàng ngày…
03/05/2023
-
Tác dụng của quả mít non với bệnh đái tháo đường
Mít thường được trồng để lấy quả ăn, nhưng một số bộ phận của cây mít đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Trong đó, quả mít non có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt với bệnh đái tháo đường.
03/05/2023
-
7 động tác yoga giảm đau lưng, mỏi cổ khi đi máy bay
Thực hiện các động tác yoga đơn giản trên ghế máy bay sẽ giúp bạn không bị đau lưng, mỏi cổ, đầu gối, bàn chân khi phải ngồi yên hàng giờ liền.
03/05/2023
-
Đương quy - vị thuốc bổ máu
Đương quy là vị thuốc đầu tay của các thầy thuốc Đông y trong trị các bệnh phụ nữ, nhuận tràng và nhiều bệnh khác. Trong đó tác dụng bổ máu là một trong những tác dụng vượt trội của vị thuốc này.
02/05/2023
-
Món ăn bài thuốc tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là tế bào gan bị tích mỡ. Bệnh thường gặp ở những người béo phì, có bệnh đái tháo đường và mỡ máu cao...
02/05/2023
-
Những biện pháp đơn giản ngăn ngừa táo bón khi đi du lịch
Táo bón khi đi du lịch là vấn đề tiêu hóa rất thường gặp do lịch trình di chuyển dày đặc, thói quen sinh hoạt thay đổi…
02/05/2023
-
7 giải pháp tự nhiên ngăn ngừa tổn thương mắt
Tổn thương mắt xuất hiện do nhiều nguyên nhân như ô nhiễm môi trường, tiếp xúc với màn hình, căng thẳng hoặc mệt mỏi…
01/05/2023
-
10 loại trà giải nhiệt, giúp phòng chữa bệnh trong mùa hè
Từ xa xưa, trà đã được dùng để phòng và chữa bệnh. Y gia đời Đường (Trung Quốc) đã viết: 'Trà là thuốc chữa vạn thứ bệnh'. Y học hiện đại đã chứng minh, trà có các tác dụng gây hưng phấn thần kinh, lợi tiểu khỏe tim, giải khát, sát khuẩn chống viêm, trợ giúp tiêu hóa…
01/05/2023