Thuốc dân gian
-
Hoa chuối có tác dụng gì?
10:52 19/12/2025
-
Dưỡng sinh giúp duy trì năng lực tình dục
Tình dục là một nhu cầu tâm sinh lý tự nhiên và tất yếu của con người. Trong sinh hoạt tình dục nắm vững những điều nên làm và những điều cần tránh, mới có thể tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
12/07/2023
-
Một số bài thuốc chữa bệnh từ hoàng cầm
Hoàng cầm là một vị thuốc thông dụng trong Y học cổ truyền, thường dùng chữa sốt, cảm mạo, ho cảm, cầm máu, kinh nguyệt quá nhiều…
12/07/2023
-
Mát xa ngực giúp giảm căng tức, ngăn ngừa ung thư vú
Thực hiện mát xa ngực cũng đem lại nhiều lợi ích sức khỏe giống như mát xa vai, lưng, cánh tay và chân... để làm giảm bớt sự căng cứng, khó chịu. Hơn nữa, thực hiện đúng mát xa ngực còn giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vú.
12/07/2023
-
Trà dược giải nhiệt, mát gan lợi mật
Theo quan niệm của y học cổ truyền, 'nhiệt' là một trong những nguyên nhân gây bệnh thường gặp, nhiệt nặng hơn được gọi là 'hoả'. Tính chất của nhiệt là nóng bức, dễ gây hao tổn tân dịch và hình thể.
11/07/2023
-
6 bài tập hiệu quả giúp máu lưu thông tốt
Các bài tập này có tác dụng thúc đẩy tĩnh mạch đưa máu về tim tốt hơn, từ đó giúp máu được lưu thông, tạo cho bạn cảm giác thoải mái hơn mỗi ngày.
10/07/2023
-
6 sai lầm hàng đầu khi tập thể dục ở người bệnh đái tháo đường
Hoạt động thể chất phù hợp, đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường và sự tiến triển của bệnh. Để việc tập thể dục an toàn, hiệu quả cần tránh một số sai lầm dưới đây...
09/07/2023
-
Bài thuốc bổ huyết, hoạt huyết từ đương quy
Đương quy là vị thuốc dùng phổ biến nhất trong Đông y, có mùi thơm rất đặc trưng của thuốc bắc, là loại thuốc vừa bổ huyết, lại vừa hoạt huyết, chỉ huyết (cầm máu)...
09/07/2023
-
4 tư thế yoga giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt trong mùa hè
Mùa hè có khí hậu nắng nóng kéo dài gây nhiều tác động tới sức khỏe và có ảnh hưởng nhất định đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
09/07/2023
-
Thuốc bắc, thuốc nam nên uống nóng, ấm hay lạnh?
Mỗi vị thuốc được đặc trưng bởi tính vị và có khuynh hướng tác dụng khác nhau, từ đó tạo ra công năng chữa bệnh khác nhau. Tuy nhiên, để phát huy hết hiệu quả của thuốc còn phụ thuộc vào thời gian uống thuốc có hợp lý hay không?
08/07/2023