Thuốc dân gian
-
Cách dùng nấm hương, nấm linh chi giảm cholesterol máu
09:27 12/09/2025
-
6 sai lầm hàng đầu khi tập thể dục ở người bệnh đái tháo đường
Hoạt động thể chất phù hợp, đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường và sự tiến triển của bệnh. Để việc tập thể dục an toàn, hiệu quả cần tránh một số sai lầm dưới đây...
09/07/2023
-
Bài thuốc bổ huyết, hoạt huyết từ đương quy
Đương quy là vị thuốc dùng phổ biến nhất trong Đông y, có mùi thơm rất đặc trưng của thuốc bắc, là loại thuốc vừa bổ huyết, lại vừa hoạt huyết, chỉ huyết (cầm máu)...
09/07/2023
-
4 tư thế yoga giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt trong mùa hè
Mùa hè có khí hậu nắng nóng kéo dài gây nhiều tác động tới sức khỏe và có ảnh hưởng nhất định đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
09/07/2023
-
Thuốc bắc, thuốc nam nên uống nóng, ấm hay lạnh?
Mỗi vị thuốc được đặc trưng bởi tính vị và có khuynh hướng tác dụng khác nhau, từ đó tạo ra công năng chữa bệnh khác nhau. Tuy nhiên, để phát huy hết hiệu quả của thuốc còn phụ thuộc vào thời gian uống thuốc có hợp lý hay không?
08/07/2023
-
9 lưu ý khi tập luyện ở người đái tháo đường type 2
Tập thể dục là một phần trong kế hoạch điều trị ở người bệnh đái tháo đường type 2, giúp quản lý đường máu và giảm đáng kể các biến chứng của bệnh. Vậy người bệnh cần lưu ý gì khi tập luyện?
08/07/2023
-
Vì sao nhiều thang thuốc đông y cần có cam thảo?
SKĐS – Cam thảo là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong các thang thuốc điều trị bệnh từ hàng ngàn năm nay, được ví như vị thuốc đa năng trong danh mục dược Y học cổ truyền.
08/07/2023
-
Một số biện pháp giúp giảm đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa là một tình trạng rất phổ biến, có thể xảy ra do bất kỳ tình trạng nào ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa. Có nhiều lựa chọn để giảm đau thần kinh tọa, bao gồm tập thể dục, vật lý trị liệu, thuốc và các biện pháp tự nhiên…
07/07/2023
-
Khám phá công dụng chữa bệnh từ hạt vải
Mùa vải đang vào chính vụ, nhưng bạn đã bao giờ giữ lại hạt và sử dụng chúng như một loại thảo dược chữa bệnh?
07/07/2023
-
6 bài tập thể dục tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường type 2
SKĐS – Đối với người bệnh đái tháo đường type 2, tập thể dục có thể giúp giảm chất béo, tăng khối lượng cơ bắp, cải thiện sự cân bằng và giảm căng thẳng, thậm chí có thể làm giảm nhu cầu tiêm insulin…
07/07/2023