Thuốc dân gian
-
-
6 cách chế biến cà rốt tốt cho sức khỏe
Từ món luộc đơn giản đến những món ăn sáng tạo, cà rốt luôn là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn lành mạnh. Giàu dưỡng chất và dễ chế biến, loại củ này giúp bạn vừa thưởng thức ngon miệng vừa chăm sóc sức khỏe...
09/10/2025
-
Loại rau mọc dại hóa ra là 'vị thuốc' quý cho sức khỏe
Rau càng cua – một loại rau mọc dại nơi góc vườn hay khe ẩm ướt – tưởng chừng bình thường nhưng lại ẩn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và dược tính quý. Không chỉ là món ăn dân dã, rau càng cua còn được xem như vị thuốc tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ sức khỏe con người.
08/10/2025
-
7 lợi ích sức khỏe khi uống trà sả buổi sáng
Trà sả là thức uống thảo mộc tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi uống một tách trà sả vào buổi sáng lúc bụng đói, cơ thể bạn không chỉ được thanh lọc, làm mát mà còn nhận được nguồn dưỡng chất tự nhiên giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tim mạch.
07/10/2025
-
6 lý do không nên vứt bỏ vỏ chanh
Vỏ chanh thường bị bỏ đi nhưng lại là 'kho báu' dinh dưỡng giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Dùng vỏ chanh đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ tim mạch và phòng ngừa ung thư.
06/10/2025
-
Củ sen xào súp lơ xanh, món ăn thanh đạm cho mùa thu
Củ sen xào súp lơ xanh là món ăn nhẹ nhàng thanh đạm, không ngấy dầu mỡ lại có thể bổ tỳ, nhuận táo, là món ăn rất tốt cho sức khỏe vào mùa thu...
03/10/2025
-
Dược liệu Việt Nam chứa nhiều hoạt chất hỗ trợ điều trị ung thư
Chiết xuất từ cây Nắp ấm hoa đôi (Nepenthes mirabilis) có khả năng ức chế hiệu quả sự phát triển của các dòng tế bào ung thư cổ tử cung và đại trực tràng. Nghiên cứu mở ra nhiều triển vọng.
02/10/2025
-
4 vị thuốc nam phòng và trị cảm mạo
Giao mùa khiến cơ thể dễ mắc bệnh nếu sức đề kháng suy giảm, trong đó hay gặp nhất là cảm mạo...
01/10/2025
-
7 lợi ích sức khỏe khi uống nước đinh hương lúc bụng đói
Đinh hương là một loại dược liệu được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau như làm gia vị hoặc chữa bệnh. Vậy uống nước ngâm đinh hương khi bụng đói có tác dụng gì?
30/09/2025