Khỏe đẹp
-
Nên chạy nhanh hay chậm trên máy chạy bộ?
11:04 19/12/2025
-
LaVie sáng tạo "Trạm dừng Chút Yên từ Thiên nhiên" giúp cộng đồng trẻ tái tạo tâm trí và cơ thể sau chuỗi náo nhiệt cuộc sống
Xu hướng mang thiên nhiên đến bên mình, tận hưởng không gian xanh được cộng đồng giới trẻ đánh giá là một trong những biện pháp nhanh gọn, hiệu quả để tái tạo năng lượng tích cực.
28/06/2023
-
Giải pháp chữa lành tâm hồn, nuôi dưỡng tâm an
Với guồng quay của cuộc sống hiện đại, những vấn đề tâm lý như bệnh rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, trầm cảm, mất ngủ, căng thẳng stress ngày càng gia tăng. Y học đã chứng minh, hormon hạnh phúc chính là yếu tố quyết định để kiểm soát tâm bệnh.
28/06/2023
-
Trang điểm mùa hè, những gợi ý không thể bỏ qua
Trang điểm mùa hè thường có xu hướng tươi sáng, nhẹ nhàng và tự nhiên để phù hợp với không khí nắng nóng và tạo cảm giác thoải mái cho bản thân cũng như người đối diện.
28/06/2023
-
"Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam" - Chương trình khuyến khích tăng cường vận động và dinh dưỡng
Để có cơ thể khoẻ mạnh, sức đề kháng tốt, bên cạnh việc xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân đối, mỗi người cần tích cực, kiên trì thực hiện các hoạt động thể lực mỗi ngày.
28/06/2023
-
3 chất giúp giảm nếp nhăn, chống lão hóa
Mặc dù chế độ chăm sóc da tốt quan trọng đối với sức khỏe làn da, nhưng dinh dưỡng cần được chú trọng để chăm sóc da khỏe đẹp từ bên trong, giúp giảm nếp nhăn, chống lão hóa…
28/06/2023
-
'Bỏ túi' mẹo chọn kính mắt phù hợp cho từng khuôn mặt
Thay đổi kính mắt là cách dễ dàng và nhanh chóng nhất để làm mới diện mạo của bản thân. Nếu đang gặp khó khăn trong việc lựa chọn một đôi kính phù hợp với mặt, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây…
28/06/2023
-
U40 Lã Thanh Huyền 'nổi loạn' với đường cong nuột nà, bí quyết của cô ấy là gì?
Không ngoa khi cho rằng Lã Thanh Huyền chính là một trong những hình mẫu phụ nữ hiện đại lý tưởng nhất mà bất kì chị em nào cũng mong muốn hướng đến.
27/06/2023
-
5 loại nước không nên uống nhiều khi nóng bức
Khi thời tiết nóng bức, cơ thể cần uống nước giải khát. Các đồ uống ướp lạnh là lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Một số đồ uống tưởng như giải nhiệt, làm giảm cơn khát rất nhanh nhưng có thể gây bất lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số đồ uống nên tránh lạm dụng.
27/06/2023
-
Những lưu ý khi bọc răng sứ?
Bọc răng sứ đem đến hàm răng trắng sáng, đều, đẹp tự nhiên, lâu dài... Vậy, trước và sau khi bọc răng sứ cần lưu ý gì?
27/06/2023