Khỏe đẹp
-
Ngủ dậy nên tập ngay hay ăn sáng trước để giảm mỡ hiệu quả?
09:30 05/09/2025
-
Cách nào thoát khỏi nỗi ám ảnh thừa cân- béo phì ?
Trong nhiều thập kỷ qua, cuộc sống của chúng ta đã có rất nhiều sự thay đổi và phát triển, trong đó có chế độ ăn uống và những thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh. Điều này làm cho tỉ lệ người thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa.
21/04/2020
-
-
Cách hóa giải lười vận động khi ở nhà
Cuộc sống hiện đại, tiện nghi khiến cho con người thường rất ít phải vận động chân tay.
19/04/2020
-
Ăn thôi cũng... đẹp đến không ngờ
Có những thực phẩm không chỉ đem đến cho bạn cảm giác ngon miệng mà còn giúp bạn đẹp hơn với làn da căng mịn, mái tóc bóng mượt và một thân hình khoẻ mạnh. Đó là những loại thực phẩm gì vậy?
18/04/2020
-
Chọn nơi giấu sẹo khi nâng cấp “vòng 1”
Báo Sức khỏe&Đời sống mở chuyên mục Tư vấn thẩm mỹ nhằm giải đáp những thắc mắc của bạn đọc trong lĩnh vực làm đẹp, thẩm mỹ.
17/04/2020
-
“Khỏe-Sạch”: Bí quyết phòng dịch COVID-19
Ngoài các biện pháp sạch ngoài như rửa sạch tay với xà phòng, đeo khẩu trang khi đến chỗ đông người..., thì tập luyện, bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, góp phần phòng chống dịch COVID-19.
16/04/2020
-
Tôi có nên căng da mặt ?
Báo Sức khỏe&Đời sống mở chuyên mục Tư vấn thẩm mỹ nhằm giải đáp những thắc mắc của bạn đọc trong lĩnh vực làm đẹp, thẩm mỹ.
15/04/2020
-
Hỏi đáp về chăm sóc làn da phụ nữ
Phụ nữ hiện đại ngày càng quan tâm hơn đến sắc đẹp. Tuy nhiên, chăm sóc để có một làn da đẹp không dễ chút nào, nhất là trong thời đại thẩm mỹ viện mọc lên như nấm, các hãng mỹ phẩm không ngừng “tăng tốc” công nghệ quảng cáo để chiêu dụ chị em. Đôi khi, có những thắc mắc rất đơn giản nhưng vì quá cầu kỳ, nhiều chị em đã tự biến mình thành “vật thí nghiệm”.
14/04/2020
-
Bí quyết có giấc ngủ ngon
Hương tinh dầu thoang thoảng; thay mới, vệ sinh drap, nệm, gối; vận động nhẹ trước khi ngủ... giúp tinh thần thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ.
13/04/2020