1. Trang chủ
  2. Khỏe đẹp

Khỏe đẹp

  • 7 thực phẩm “khắc tinh” của nếp nhăn

    Chúng ta sẽ già đi theo năm tháng và các nếp nhăn xuất hiện ngày một nhiều hơn trên gương mặt. Đó là quy luật “tất lẽ dĩ ngẫu” không ai có thể chống lại.

    02/09/2020

  • Mách bạn 5 loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

    Trước tiên, chúng ta cần hiểu nguyên nhân chủ yếu dẫn đến thừa cân, béo phì là do: chế độ ăn uống không phù hợp, tập luyện không đúng cách, làm việc và sinh hoạt không khoa học.

    01/09/2020

  • Tập luyện giúp giảm đau đầu hiệu quả

    Các cơn đau đầu có thể ập đến bất cứ khi nào, nhất là khi thời tiết thay đổi. Cơn đau ảnh hưởng sức khỏe và hoạt động. Khi bị đau đầu thường xuyên, việc dùng thuốc giảm đau sẽ không phải là giải pháp tốt. Vì vậy, bạn nên áp dụng tập luyện một vài tư thế để đẩy lùi cơn đau hiệu quả.

    31/08/2020

  • Sự cố về da do… “mập”

    Da của chúng ta giống như “anh bảo vệ” phủ khắp cơ thể. Chúng có độ đàn hồi của cao su thiên nhiên nên sẽ giãn ra, co lại dễ dàng, áp sát vào cơ và lớp mỡ dưới da. Nếu bị thừa cân, béo phì da bị căng quá mức sẽ gây ra nhiều hệ luỵ...

    30/08/2020

  • Chống lão hóa để khỏe đẹp, trường thọ

    Các nhà khoa học đã tính toán rằng: tuổi thọ tự nhiên của con người là 110 - 150 tuổi, tương tự như thuyết “Tam nguyên” trong Đạo giáo. Nhưng con người đại đa số không thể sống trọn tuổi thọ tự nhiên, nguyên nhân chủ yếu nhất là “suy lão quá sớm”.

    29/08/2020

  • Có nên làm đẹp... cấp tốc?

    Báo Sức khỏe&Đời sống mở chuyên mục Tư vấn thẩm mỹ nhằm giải đáp những thắc mắc của bạn đọc trong lĩnh vực làm đẹp, thẩm mỹ.

    28/08/2020

  • Phun xăm thẩm mỹ - nhiều nguy cơ đáng ngại

    Hiện nay, trào lưu phun xăm thẩm mỹ rất phổ biến không chỉ ở giới trẻ mà những người lớn tuổi cũng sử dụng phương pháp này để làm đẹp.

    27/08/2020

  • Giải pháp massage cho người đau cột sống thắt lưng

    Hiện nay, ngày càng có nhiều người gặp phải tình trạng đau cột sống thắt lưng. Đáng báo động ở đây là không chỉ người cao tuổi mắc phải mà còn có nhiều người trẻ, nhất là những người ít vận động hoặc lao động chân tay.

    26/08/2020

  • Bí quyết chăm sóc tóc từ gốc của phụ nữ hiện đại

    Song song với sự phát triển của xã hội, nhu cầu làm đẹp của mọi người ngày càng tăng lên, trong đó, chăm sóc da và tóc là hai chủ đề được nhiều khách hàng quan tâm. Nếu như trước đây, chăm sóc tóc chỉ đơn giản là lựa chọn dầu gội và dầu xả phù hợp với chất tóc, thì giờ đây thực phẩm chăm sóc sức khỏe giúp cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong là người bạn đồng hành không thể thiếu của chị em phụ nữ.

    25/08/2020