1. Trang chủ
  2. Khỏe đẹp

Khỏe đẹp

  • “Thần dược” cho làn da ngày hè

    Những đợt nắng nóng mùa hè kèm ánh nắng mặt trời gay gắt khiến làn da của chúng ta sạm màu, kém săn chắc, những vết nám nếu có sẽ càng lộ rõ...

    25/04/2021

  • Tác dụng tuyệt vời của khiêu vũ với sức khỏe não bộ

    Khiêu vũ không chỉ là hoạt động trải nghiệm tuyệt vời của bạn với bạn bè hoặc “nửa kia” mà nó còn có khả năng cải thiện chức năng não.

    24/04/2021

  • Phân loại collagen cho da và cách lựa chọn loại collagen cho hiệu quả cao hiện nay

    “Collagen loại nào tốt?” - Là câu hỏi nhận được sự quan tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Vậy, giữa muôn vàn các loại collagen làm sao để biết được collagen loại nào tốt, cho hiệu quả cao và đáng chi túi tiền?

    23/04/2021

  • Dinh dưỡng phù hợp cho người tập Yoga

    Chế độ ăn uống là sự bổ sung hoàn hảo cho các bài tập và tư thế, giúp cơ thể hấp thụ được tối đa các chất dinh dưỡng, hỗ trợ khai thác hiệu quả các tác động của Yoga với cơ thể, giúp người tập Yoga luôn khỏe mạnh, kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể, giữ gìn vóc dáng và ngăn ngừa bệnh tật.

    22/04/2021

  • ‘Thay đổi cuộc đời’ nhờ tìm được bí quyết giảm cân hiệu quả

    Nhờ những nỗ lực giảm cân không ngừng, tôi đã giảm cân thành công và sở hữu ngoại hình ‘cực chuẩn’, giúp tôi trở nên xinh đẹp và tự tin hơn khi giao tiếp với mọi người xung quanh.

    21/04/2021

  • Thủ thuật điều trị chứng ù và điếc tai

    Chứng ù tai và điếc chủ yếu do can âm hư. Trong cuộc sống thường xảy ra hiện tượng một người tức giận thì bệnh của kinh mạch sẽ lập tức xuất hiện.

    20/04/2021

  • 6 sai lầm khiến hiệu quả buổi tập giảm sút

    Tất cả các loại hình tập luyện đều nhằm mục đích rèn luyện sức khỏe, giúp chúng ta có thân hình gọn gàng, tinh thần minh mẫn, yêu đời mà không “thần dược” nào có thể thay thế.

    20/04/2021

  • Làm đẹp bằng botulinum có an toàn?

    Thực phẩm bị nhiễm khuẩn Clostridium Botulinum mang độc tố Botulinum (BTX) dù chỉ với lượng rất nhỏ, nhưng có thể khiến người bị nhiễm độc gặp phải các tai biến nặng nề. thậm chí tử vong.

    19/04/2021

  • Ai không nên thực hiện nhịn ăn 16/8?

    Nhịn ăn gián đoạn hay còn gọi là nhịn ăn không liên tục, khung giờ áp dụng phổ biến hiện nay là 16/8 - là biện pháp giảm cân bằng cách tiêu thụ các loại thực phẩm và đồ uống có chứa calo trong 8 giờ/ngày và kiêng ăn trong 16 giờ còn lại.

    18/04/2021