Khỏe đẹp
-
Cách đạp xe giúp ngăn ngừa lão hóa
10:27 12/09/2025
-
Tuyệt chiêu uống nước ép cần tây để giảm cân và tốt cho sức khỏe
SKĐSk - Nhiều người lầm tưởng rằng dùng cần tây lúc nào trong ngày cũng được. Tuy nhiên, theo đánh giá từ các chuyên gia, buổi sáng là thời điểm hoàn hảo nhất.
15/06/2022
-
Làn da trắng hồng rạng rỡ nhờ 7 công thức mặt nạ mùa hè
7 loại mặt nạ với nguyên liệu sẵn có trong bếp giúp tẩy tế bào chết và chất nhờn. Gương mặt bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng trẻo và sáng bừng trong mùa hè.
14/06/2022
-
Sử dụng dầu dừa giảm cân: Những điều cần lưu ý nếu không muốn gặp ‘tác dụng ngược’
Có nhiều bằng chứng chứng minh rằng việc bổ sung dầu dừa hàng ngày giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều dầu dừa có thể gây ra nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau, vì vậy bạn nên dùng dầu dừa một cách điều độ.
14/06/2022
-
3 điều bạn nên làm trước khi đi bộ
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm đốt cháy chất béo và duy trì cân nặng khỏe mạnh cho cơ thể.
13/06/2022
-
6 loại toner tự nhiên ứng phó với tình trạng da không đều màu
Da không đều màu là biểu hiện các vùng da trên cơ thể hay da mặt có các mảng không đồng đều màu với nhau. Tình trạng này ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tự tin của người mắc…
13/06/2022
-
Làm thế nào để có thể giảm cân hiệu quả ở độ tuổi 40?
Có một vấn đề khiến nhiều người ở độ tuổi 40 đau đầu, đó là tăng cân. Trong một số trường hợp, nó có thể đột ngột và trong những trường hợp khác, sự gia tăng số cân ổn định sau 35 tuổi là điều khó tránh khỏi.
13/06/2022
-
Các bước chăm sóc da tại nhà hiệu quả
Một làn da tươi tắn, khỏe mạnh không chỉ thu hút ánh nhìn người đối diện mà ở một khía cạnh nào đó nó còn phản ánh tình trạng sức khỏe của con người. Việc lựa chọn đúng sản phẩm giúp quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả cao hơn.
11/06/2022
-
Mẹ bỉm sữa muốn giảm cân – Không khó, nếu biết cách
Sau sinh em bé, nhiều mẹ bỉm sữa phát tướng, và việc mong muốn lấy lại vóc dáng như xưa khiến nhiều mẹ mắc các sai lầm không đáng có.
11/06/2022
-
5 loại thực phẩm nên ăn mỗi ngày để giúp giảm cân nhanh chóng
Khi muốn giảm cân, chúng ta sử dụng nhiều phương pháp khác nhau như tập thể dục hàng giờ, cố gắng đốt cháy chất béo, và nhiều hơn thế nữa. Và sau đó, nhiều người cảm thấy khó khăn để duy trì việc giảm cân liên tục.
11/06/2022