Dinh dưỡng

3 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng một cách tự nhiên

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng đối với sức khỏe răng miệng. Trong khi có một số loại thực phẩm có thể gây hại cho răng, thì cũng có những loại khác chứa các chất dinh dưỡng cần thiết để giữ cho răng khỏe mạnh và ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.

09/02/2023

Nỗ lực "làm chậm đồng hồ thời gian của cha mẹ"

Khi chúng ta trưởng thành và nhận thức được về quy luật sinh - lão - bệnh - tử, thì đồng hồ thời gian của cha mẹ cũng bắt đầu đếm ngược. Vì thế, hãy dành thời gian quan tâm, chăm sóc cha mẹ nhiều hơn khi còn có thể.

09/02/2023

Vitamin D3k2 Mk7 Healthy Care - Bổ sung vitamin D3 và K2 cho bé yêu khôn lớn

Trên các group chăm sóc bé, không ít mẹ bỉm tranh cãi giữa việc lựa chọn D3K2 của Đức, Pháp hay Úc?

09/02/2023

5 loại vitamin và khoáng chất tốt nhất để tăng khả năng miễn dịch của bạn

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh theo thời gian là cách để mỗi người có thể xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Tìm hiểu về một số loại vitamin và khoáng chất rất hữu ích trong chế độ ăn uống.

08/02/2023

Gợi ý mâm cúng rằm tháng Giêng thiết thực, đẹp mắt nhà nào cũng cần

Theo quan niệm, mâm cúng Rằm tháng Giêng là một trong những mâm cúng quan trọng nhất trong năm với ý nghĩa ngày rằm đầu tiên trong năm.

08/02/2023

Ăn đu đủ bỏ hạt, bạn có thể bỏ lỡ những lợi ích sức khỏe bất ngờ này

Đu đủ là một loại cây quen thuộc ở nước ta, toàn bộ cây từ quả, thân lá tới rễ và hạt đều có nhiều lợi ích sức khỏe và được sử dụng làm thuốc.

07/02/2023

Muốn giảm cholesterol xấu, bạn nên ăn loại thực phẩm quen thuộc này

Nghiên cứu đã cho thấy, ăn đậu nành có thể làm giảm mức cholesterol LDL - còn được gọi là cholesterol xấu. Gần đây, các nhà nghiên cứu từ Đại học Illinois Urbana-Champaign (Mỹ) đã xem xét các loại đậu nành khác nhau để tìm ra lý do tại sao chúng có thể làm giảm cholesterol?.

06/02/2023