Dinh dưỡng
-
5 nhóm người nên thận trọng hoặc nên tránh ăn củ cải trắng
11:01 19/12/2025
-
Người tiêu dùng ưa thích bột nêm rau củ thiên nhiên
San Nature (Công ty Cổ phần San Nature) là thương hiệu tiên phong trong lĩnh vực sản xuất bột nêm rau củ thuần tự nhiên. Công ty San Nature ra mắt sản phẩm Bột nêm rau củ thiên nhiên từ nấm Truffle thượng hạng đang là sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá rất cao và ưu tiên lựa chọn.
15/05/2023
-
Có cần loại bỏ món khoai tây chiên vì những cảnh báo nguy cơ với sức khỏe?
Các nhà nghiên cứu đã liên kết nguy cơ lo lắng và trầm cảm gia tăng từ thực phẩm chiên rán với một chất hóa học gọi là acrylamide, có thể hình thành chủ yếu trong thực phẩm làm từ thực vật bao gồm khoai tây, sản phẩm ngũ cốc hoặc cà phê trong quá trình nấu ở nhiệt độ cao.
15/05/2023
-
Lợi ích tuyệt vời của một loại chất xơ đặc biệt có trong yến mạch
Phần lớn mọi người biết đến yến mạch vì nó là một loại ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ rất tốt để giảm cân. Tuy nhiên, chất xơ trong yến mạch còn có nhiều lợi ích tuyệt vời khác với sức khỏe con người.
14/05/2023
-
Loại nước uống nào giúp cơ thể đủ nước, chống khát tốt nhất?
Ngạc nhiên thay, đó lại không phải là nước lọc. Sữa với protein, đường lactoza và một số chất béo giúp "dưỡng ẩm" cơ thể, chống khát còn lâu hơn cả nước, theo nghiên cứu của Đại học St. Andrews, Scotland.
13/05/2023
-
7 thực phẩm giàu sắt nên có trong chế độ dinh dưỡng của bạn
Sắt là một khoáng chất cực kỳ quan trọng, vì cơ thể bạn cần sắt để tạo ra các tế bào hồng cầu và vận chuyển oxy.
13/05/2023
-
Ra mắt thành tựu nghiên cứu dinh dưỡng độc đáo với công thức kết hợp Đông – Tây
Sâm Ngọc Linh là loại sâm quý được xem là "Quốc bảo" của Việt Nam. Việc ứng dụng Sâm Ngọc Linh dưới sự giám sát nghiên cứu của nền khoa học – công nghệ chuẩn cao Thụy Điển từ NNRIS vào phát triển sản phẩm mới hứa hẹn mang đến nhiều lợi ích cho người dùng Việt.
12/05/2023
-
Các chất dinh dưỡng có lợi cho thị lực
Mùa thi đang đến gần, học sinh cuối các cấp học đang tích cực cho việc thi chuyển cấp, thi đại học. Việc dành thời gian nhiều để học sẽ khiến đôi mắt mệt mỏi. Dưới đây là một số chất dinh dưỡng tốt cho thị lực...
11/05/2023
-
Nguồn thực phẩm giàu axit béo omega-3 nhất
Axit béo omega-3 là chất dinh dưỡng thiết yếu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất ra chúng được mà cần thông qua chế độ ăn uống. Vậy nguồn thực phẩm nào giàu omega-3 nhất?
11/05/2023
-
Lý do người bệnh đái tháo đường nên chọn ngũ cốc nguyên hạt
Carbohydrate cung cấp nhiên liệu cho cơ thể nhưng nó ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu. Điều quan trọng là người bệnh đái tháo đường cần biết cách chọn loại thực phẩm nào chứa carbohydrate lành mạnh, trong đó nên ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt.
11/05/2023