Dinh dưỡng
-
5 nhóm người nên thận trọng hoặc nên tránh ăn củ cải trắng
11:01 19/12/2025
-
10 lý do khiến bạn nên ăn hạt óc chó mỗi ngày
Quả óc chó là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng nhất. Óc chó chứa chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất, và còn nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể khác.
24/06/2023
-
Người bệnh đái tháo đường lưu ý tránh lạm dụng loại đồ uống này để giảm nguy cơ tử vong sớm
Lạm dụng đồ uống có đường không chỉ dẫn đến thừa cân, béo phì mà còn làm tăng nguy cơ tử vong sớm và mắc bệnh tim mạch ở những người bệnh đái tháo đường type 2. Nghiên cứu mới đây là cảnh báo đối với mọi người và bệnh nhân đái tháo đường cần kiểm soát tiêu thụ loại đồ uống này để bảo vệ sức khỏe.
24/06/2023
-
3 bước trong chế độ ăn uống lành mạnh hỗ trợ phòng ngừa ung thư và trẻ đẹp hơn
Để duy trì cân nặng hợp lý và ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật, lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng là chúng ta nên thực hiện chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Vậy chế độ ăn uống lành mạnh là gì và cách thực hiện như thế nào?
23/06/2023
-
Mùa thi tốt nghiệp THPT Quốc gia căng thẳng, sĩ tử nên ăn những thực phẩm hỗ trợ giải tỏa lo âu
Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia thường vào những ngày hè nóng nực. Thời tiết nắng nóng kéo dài cộng với sự căng thẳng, lo lắng có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của sĩ tử. Cha mẹ nên quan tâm, chăm sóc con bằng chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường các vitamin cần thiết...
23/06/2023
-
3 'Không' và những ưu điểm vượt trội của Sữa cacao lúa mạch TH true CHOCOMALT MISTORI
Sữa cacao lúa mạch TH true CHOCOMALT MISTORI không sử dụng chất bảo quản, không chất tạo màu tổng hợp và không hương liệu tổng hợp.
23/06/2023
-
Loại sữa chua có nguồn gốc thực vật được đánh giá là tốt nhất trong các loại sữa chua
Một nghiên cứu mới cho thấy sữa chua hạnh nhân có mật độ dinh dưỡng cao nhất trong số những loại sữa chua được làm từ sữa và cả sữa chua không làm từ sữa.
22/06/2023
-
Để có trái tim khỏe, thêm 10 loại thực phẩm giàu kali này trong bữa ăn hàng ngày
Kali là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể và hầu hết chúng ta không nhận đủ loại khoáng chất cần thiết này. Cùng tham khảo những thực phẩm giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên để tăng sức khỏe tim mạch của mình.
21/06/2023
-
Vì sao cần thiết nâng cao dinh dưỡng miễn dịch cho người cao tuổi?
Sáng 17/6, Hội thảo Khoa học nâng cao kiến thức dinh dưỡng miễn dịch người lớn do Trung tâm Truyền thông Giáo dục sức khoẻ Trung ương, Bộ Y tế cùng Công ty Cổ phần Sữa VitaDairy Việt Nam phối hợp tổ chức đã được diễn ra tại TP Cần Thơ.
21/06/2023
-
Sức hấp dẫn của những "thắng cố, lạp, pa pỉnh tộp..." với thanh tra viên Michelin
Với tình yêu quê hương làng bản và mong muốn đem văn hóa ẩm thực của đồng bào các dân tộc thiểu số Việt Nam đến với người dân Thủ đô và bạn bè quốc tế, những người thành lập Nhà hàng A Bản đã thành công viết tên mình trên “bản đồ Michelin”, đưa nghệ thuật ẩm thực của đồng bào bay cao và xa hơn nữa.
20/06/2023