Dinh dưỡng
-
5 nhóm người nên thận trọng hoặc nên tránh ăn củ cải trắng
11:01 19/12/2025
-
Giải pháp giúp bổ sung canxi, hỗ trợ xương chắc khoẻ, giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi
Càng lớn tuổi, sức khỏe yếu, các vấn đề về xương khớp càng tăng cao. Sử dụng 2 ly Healyn Canxi mỗi ngày, kết hợp với việc bổ sung dinh dưỡng cần thiết và tập thể dục đều đặn sẽ giúp cải thiện các vấn đề cơ xương khớp, giúp người lớn tuổi vui khỏe hơn mỗi ngày.
11/07/2023
-
6 món ăn mùa hè phá hoại mục tiêu giảm cân của bạn
Mùa hè với những chuyến đi du lịch, dã ngoại là cơ hội thưởng thức nhiều món ăn tuyệt vời tại các bữa tiệc nướng. Tuy nhiên, nhiều món ăn ngon miệng này lại là thủ phạm phá hoại mục tiêu giảm cân của bạn.
11/07/2023
-
Những điểm đặc biệt về hạt lanh và dầu hạt lanh ít người biết
Hạt lanh đã xuất hiện từ lâu và phổ biến ở nhiều quốc gia với nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Nó còn được xem là "nữ hoàng" của các loại hạt, vì sao vậy?
10/07/2023
-
6 món ăn tốt cho trẻ mắc bệnh tay chân miệng khi chăm sóc tại nhà
Bệnh tay chân miệng chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, việc điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch chống lại virus gây bệnh. Vậy các món ăn nào thích hợp với trẻ mắc bệnh tay chân miệng khi chăm sóc tại nhà?
10/07/2023
-
Cảnh báo 5 sai lầm của cha mẹ khi con biếng ăn
Sắp 6 tuổi, nhưng bé Khôi Nguyên, con chị Thuỳ Linh, 33 tuổi, ở Hà Nội, mới chỉ hơn 17kg vì biếng ăn từ nhỏ, mỗi bữa ăn vẫn như cuộc chiến. Thấy con còi cọc, lòng chị Linh lúc nào cũng như lửa đốt, chị đã thử đủ cách mà tình trạng biếng ăn của con lại ngày càng tệ hơn.
09/07/2023
-
"Lá chắn thép" tuyệt vời bắt nguồn từ đường ruột khỏe
Đường ruột khoẻ mạnh chính là nền móng vững chắc để xây dựng "lá chắn" bảo vệ cơ thể chống lại những tác nhân gây hại.
08/07/2023
-
6 loại thực phẩm phổ biến đang tàn phá sức khỏe đường ruột của bạn
Có nhiều thực phẩm lành mạnh ăn thường xuyên sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh nhưng cũng có một số loại thực phẩm gây hại cho đường ruột của bạn.
07/07/2023
-
Thời tiết nắng nóng, bệnh nhân suy tim nên ăn uống thế nào?
Đối với bệnh nhân được chẩn đoán suy tim, việc tuân thủ điều trị là rất cần thiết. Ngoài ra, bệnh nhân cần thực hiện lối sống lành mạnh, khoa học, tập luyện và nghỉ ngơi phù hợp, thay đổi thực đơn theo chế độ ăn chuyên biệt cho bệnh suy tim.
07/07/2023
-
Uống cà phê có giúp giảm cân không?
Cà phê là thức uống giúp tăng sự tỉnh táo và cải thiện tâm trạng. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê cũng có thể làm tăng tốc độ trao đổi chất, đốt cháy chất béo, có lợi cho quá trình giảm cân. Tuy nhiên điều quan trọng là nên uống cà phê thế nào có lợi cho sức khỏe nhất?
07/07/2023