Dinh dưỡng
-
5 loại trái cây nên tránh nếu bị acid uric cao
08:51 15/09/2025
-
Sau sốt xuất huyết, người bệnh nên ăn gì và kiêng gì để mau phục hồi?
Người bệnh sốt xuất huyết thường chán ăn, buồn nôn, nôn hoặc đau bụng... khiến suy nhược cơ thể. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị và phục hồi sau mắc sốt xuất huyết.
29/10/2022
-
Thực phẩm tốt nhất giúp hạn chế chứng đau cổ vai gáy
Thời tiết trở lạnh là nguyên nhân gây nên chứng đau cổ vai gáy, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc thường ngày của người bệnh. Ngoài việc dùng thuốc và tập luyện theo chỉ định của bác sĩ, sử dụng những thực phẩm giúp kháng viêm sẽ hạn chế những cơn đau khó chịu này.
29/10/2022
-
5 thói quen ăn uống để giữ được cơ bắp khi bạn già đi
Theo nghiên cứu của Abbott, bắt đầu từ độ tuổi 40, cứ 10 năm, cơ thể có thể mất đến 8% khối cơ.
29/10/2022
-
7 công thức chế biến bí ngô cực ngon, đủ dinh dưỡng mà bạn nên thử
Mùa bí ngô bắt đầu vào tháng 10, vì vậy, đây là thời điểm mà bạn nên bắt đầu suy nghĩ về tất cả các cáchc chế biến lành mạnh và ngon nhất để có thể tận hưởng loại trái cây bổ dưỡng, đa năng này.
28/10/2022
-
Người bị tiêu chảy uống nước dừa sẽ gây lạnh bụng, đúng hay sai?
Nước dừa là thức uống ít calo, không có chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, một số người thường cho rằng uống nước dừa sẽ gây “lạnh bụng” và người bị tiêu chảy không nên uống nước dừa. Vậy thực hư thế nào?
28/10/2022
-
Khi có triệu chứng cảm cúm đừng bỏ qua những thực phẩm và đồ uống dễ chế biến này
Chế độ ăn, thực phẩm bạn ăn trong những ngày mắc cảm cúm có thể hỗ trợ bạn làm dịu những triệu chứng mệt mỏi và làm tăng khả năng hồi phục.
28/10/2022
-
5 lợi ích sức khỏe hàng đầu do bí ngô đem lại
Bí ngô thuộc họ bầu bí, có kích thước lớn, tròn và màu cam rực rỡ với vỏ ngoài hơi có gân, dai nhưng mịn. Bên trong quả bí là hạt và thịt quả.
28/10/2022
-
Tập đoàn Kirin công bố kết quả thử nghiệm lâm sàng của "LC-Plasma" tại ICTMM lần thứ 20
Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam hợp tác với Viện Nghiên cứu Trung tâm Kirin công bố kết quả nghiên cứu về tác dụng của việc duy trì hấp thụ vi khuẩn có lợi Lactococcus lactis strain Plasma (LC-Plasma) đối với bệnh truyền nhiễm.
27/10/2022
-
Thanh lọc cơ thể với chế độ ăn nhiều rau xanh
Trong tất cả các thực phẩm tốt cho cơ thể, rau xanh luôn đánh giá cao trong việc hỗ trợ làm đẹp da, giữ dáng và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, cuộc sống bận rộn thì không phải lúc nào bạn cũng có thể có thời gian đi chợ để chuẩn bị cho mình một bữa ăn đầy đủ các loại rau xanh.
27/10/2022