Tâm sự
-
-
6 lý do căng thẳng trước 'chuyện ấy' và cách cải thiện
Cảm thấy lo lắng khi quan hệ tình dục dẫn đến lảng tránh 'chuyện ấy' là một vấn đề khá phổ biến. Điều này do nhiều lý do, vậy có cách nào để nhận biết và cải thiện?
26/11/2025
-
Bí quyết giữ lửa hôn nhân: Thấu hiểu và sẻ chia vượt qua thách thức tuổi mãn kinh
Phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh thường phải đối mặt với nhiều thay đổi về thể chất và tâm lý, điều này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục và âm thầm làm lụi dần 'ngọn lửa' hôn nhân.
25/11/2025
-
Quên lãng tình dục là bỏ qua 15 lợi ích sức khỏe
Lợi ích của tình dục không chỉ gói gọn trong phòng ngủ mà còn mang lại những giá trị cho sức khỏe từ giấc ngủ ngon đến tăng cường hệ miễn dịch.
24/11/2025
-
Vì sao đau âm đạo sau 'chuyện ấy'?
Đau âm đạo sau khi hoạt động tình dục do nhiều nguyên nhân. Nhiễm trùng nấm men và một số bệnh lây truyền qua đường tình dục gây ra cảm giác châm chích, bỏng rát, những triệu chứng đó có thể sẽ trở nên tồi tệ hơn sau khi giao hợp.
21/11/2025
-
Hiểu về 4 bệnh lây truyền tình dục phổ biến ở phụ nữ để chủ động phòng ngừa
Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, tuy nhiên phụ nữ thường có các triệu chứng khó nhận biết hơn hoặc bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác.
19/11/2025
-
Bệnh viêm khớp có ảnh hưởng đến quan hệ tình dục?
Thực tế là đôi khi các triệu chứng về thể chất và tinh thần liên quan đến viêm khớp có thể ảnh hưởng đến sự hứng thú trong tình dục. Tuy nhiên, có nhiều cách để vượt qua những thách thức này.
18/11/2025
-
Bí quyết giữ lửa hôn nhân: Khi ngôn ngữ yêu thương bị lãng quên
Nếu bạn cứ mãi dùng ngôn ngữ của mình để trao đi, trong khi người bạn đời lại khao khát một âm điệu hoàn toàn khác, thì mọi nỗ lực đều trở nên vô vọng. Việc nhận ra và học hỏi thứ ngôn ngữ lãng quên này chính là chiếc ‘chìa khóa vàng’ để mở lại cánh cửa cảm xúc trong hôn nhân.
17/11/2025
-
3 trụ cột giúp nam giới tăng sức bền 'phòng the'
Khả năng duy trì phong độ và sự dẻo dai trong phòng the không chỉ phụ thuộc vào yếu tố tâm lý mà cần có nền tảng vững chắc từ sức khỏe thể chất tổng thể.
14/11/2025