Thuốc dân gian
-
Cách dùng nấm hương, nấm linh chi giảm cholesterol máu
09:27 12/09/2025
-
Siro ho - cảm hỗ trợ giải cảm, giảm ho, tiêu đờm ở trẻ
Trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp nhất là khi thời tiết giao mùa, mưa lạnh hay trong môi trường ô nhiễm, điều hòa lạnh...Để hạn chế và hỗ trợ phòng, chống tình trạng này, nhiều bậc phụ huynh đã lựa chọn các sản phẩm siro ho – cảm.
20/05/2022
-
5 vị thảo dược hỗ trợ giải cảm, giảm ho đờm cho trẻ
Cha mẹ có thể cho trẻ sử dụng quất, gừng, mật ong… đều là những thảo dược quen thuộc được dùng để hỗ trợ giảm ho đờm, khò khè, tăng sức đề kháng cơ thể.
20/05/2022
-
9 loại thực phẩm giúp giảm đau đầu gối khi chạy bộ
SKDS - Chạy bộ là một hình thức vận động được nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khỏe; phù hợp với mọi lứa tuổi, dễ thực hiện… Tuy nhiên đau đầu gối là một tình trạng phổ biến xảy ra khi chạy bộ. Vậy cần ăn gì có thể giúp phòng tránh và giảm đau?
18/05/2022
-
4 bài tập yoga giúp giảm căng thẳng cho ngón tay
Khi chúng ta dành nhiều thời gian trên bàn phím, việc chăm sóc các ngón tay, bàn tay và cổ tay là điều cần thiết để tránh các vấn đề như hội chứng ống cổ tay.
16/05/2022
-
Luyện tập thể thao giúp giảm đau khớp, chất nào giúp khỏe khớp?
Luyện tập thể thao thường xuyên giúp cho các cơ xung quanh khớp được khoẻ mạnh, giảm mất xương và có thể làm giảm sưng và đau khớp. Tập luyện và hoạt động thường xuyên sẽ bổ sung chất bôi trơn cho sụn khớp, giảm cứng, chống viêm, giảm đau cho khớp.
15/05/2022
-
Cách ứng phó với đau cơ
Đau cơ là một tình trạng rất phổ biến, thường là kết quả của căng thẳng, hoạt động quá sức và chấn thương nhẹ. Cơn đau thường xuất hiện trong vòng 12 đến 48 giờ sau khi hoạt động.
14/05/2022
-
Tác dụng chữa bệnh của cây bông ổi
SKĐS- Cây bông ổi (hoa ngũ sắc) được nhiều khu sinh thái trồng làm cảnh. Trong y học cổ truyền, bông ổi còn được dùng làm thuốc chữa bệnh ngoài da, đau đầu, đau răng, đái tháo đường…
13/05/2022
-
4 cách nghỉ ngơi giúp bạn vượt qua mệt mỏi
Nghỉ ngơi không chỉ đơn giản là ngủ. TS.BS. Saundra Dalton-Smith, nhà nghiên cứu người Mỹ, đã xác định được 4 cách nghỉ ngơi giúp bạn vượt qua mệt mỏi.
12/05/2022
-
12 bài thuốc từ cây rau khúc
17/02/2022