Thuốc dân gian
-
Tránh xa những thực phẩm “phá hoại” xương khớp
Các thực phẩm làm giảm sự hấp thu, tăng đào thải vi chất (canxi), vitamin (K2 và D3) cũng như gây thừa cân, béo phì là những yếu tố "phá hoại" hệ xương khớp, cần phải được hạn chế trong khẩu phần hàng ngày.
10/09/2022
-
4 đối tượng dùng nhân sâm sẽ nguy hiểm
Nhân sâm là vị thuốc bổ khí hàng đầu, là một trong bốn vị thuốc quý của Đông y. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp không nên dùng. Vậy, dùng nhân sâm cần lưu ý gì?
10/09/2022
-
Trà thảo dược hỗ trợ giải độc gan
Trà thảo dược cũng là một loại nước uống được ưa chuộng. Không chỉ giúp giải khát, một số trà thảo dược còn có tác dụng hỗ trợ giải độc gan...
09/09/2022
-
3 bài thuốc từ ớt làn lá to (cây mức trâu)
Cây ớt làn lá to (Paravallaris macrophylla Pierre) thuộc họ trúc đào, tên khác là cây mức trâu, có công dụng làm thuốc mạnh gân xương, bổ thần kinh, bổ thận, lợi sữa.
09/09/2022
-
7 lợi ích tập thái cực quyền với phụ nữ mang thai
SKĐS- Với phụ nữ mang thai, việc luyện tập thể dục đúng cách, phù hợp không những cải thiện sức khỏe cho mẹ mà còn an toàn cho thai nhi. Trong Đông y, thái cực quyền là môn tập vừa có thể thư giãn tâm trí vừa rèn luyện thể chất để cải thiện sức khỏe tổng thể cho các mẹ.
08/09/2022
-
Nhân sâm có tốt cho người cao tuổi?
SKĐS- Gần đây, trên mạng xã hội đăng tải câu chuyện, người con biếu bố mẹ nhân sâm để bồi bổ sức khỏe, nhưng không ngờ trong một số trường hợp lại khiến bố mẹ gặp phải tai biến. Vậy, nhân sâm có thực sự tốt cho người cao tuổi?
08/09/2022
-
3 bài thuốc trị loãng xương
Loãng xương là một bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Có nhiều biện pháp phòng và điều trị loãng xương, trong đó có các phương pháp của Y học cổ truyền...
08/09/2022
-
9 điều cần lưu ý khi uống nước chè xanh hàng ngày
SKĐS- Theo Đông y, chè xanh có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, chống lão hoá, phòng chữa bệnh... Dưới đây là một số lưu ý khi dùng nước chè xanh hàng ngày.
08/09/2022
-
4 cách giảm cholesterol một cách tự nhiên
Cholesterol đóng một vai trò trong việc cấu tạo nên các tế bào khỏe mạnh, nhưng cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và là mối nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe…
08/09/2022