Thuốc dân gian
-
5 bài thuốc dân gian giúp giảm đau đầu tự nhiên
10:20 23/12/2025
-
Hoạt động thể chất giúp giảm lo âu, trầm cảm
Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các vấn đề sức khỏe tâm thần, trong đó có lo âu và trầm cảm…
23/10/2022
-
7 thay đổi lối sống và điều chỉnh chế độ ăn uống để có lá phổi khỏe mạnh
Phổi có nhiệm vụ trao đổi khí và giúp cho quá trình hô hấp được thuận lợi. Việc giữ gìn phổi khỏe mạnh là vô cùng quan trọng, tránh các vấn đề về hô hấp, bệnh lý nghiêm trọng liên quan khác.
23/10/2022
-
Thương nhĩ tử - vị thuốc chống viêm, trừ thấp, giảm đau
Thương nhĩ tử là vị thuốc từ quả đã phơi hoặc sấy khô của cây ké đầu ngựa. Tác dụng chữa bệnh được xếp vào 3 nhóm chính: Viêm mũi xoang, bệnh ngoài da, bệnh xương khớp.
22/10/2022
-
Bài thuốc chữa viêm phụ khoa bằng Đông y chất lượng
Bài thuốc chữa viêm phụ khoa bằng Đông y đang được người bệnh tin chọn có nguồn gốc từ Trung tâm Thuốc dân tộc. Đây là giải pháp có thành phần là thảo dược sạch, an toàn và lành tính, được chỉ định cho cả phụ nữ mang thai hoặc sau sinh.
22/10/2022
-
5 bài thuốc phòng ngừa da khô do khí trệ huyết ứ
Theo Đông y, hiện tượng da khô mùa lạnh là do thể chất khí trệ huyết ứ gây nên. Một số bài thuốc có thể giúp ứng phó với tình trạng này.
22/10/2022
-
Mát-xa thể thao được thực hiện khi nào, lợi ích ra sao?
Mát-xa thể thao nhưng không chỉ dành cho vận động viên mà dành cho cả những người hoạt động thể chất thường xuyên. Vậy mát-xa thể thao là gì, lợi ích ra sao?
21/10/2022
-
8 động tác kéo giãn giảm đau lưng có thể thực hiện mọi lúc
Kéo giãn lưng có thể giúp giảm căng cơ và giảm nguy cơ chấn thương do các hoạt động hằng ngày gây ra. Các động tác kéo giãn lưng thường xuyên có thể thực hiện ở nhà hay nơi làm việc.
21/10/2022
-
7 loại thảo mộc tăng cường sức khỏe, tốt cho quá trình thụ thai
Khó thụ thai và giữ thai ngày càng gặp nhiều trong cộng đồng do áp lực công việc, stress... Một số thảo mộc được đánh giá có thể tăng cường sức khỏe, hỗ trợ phụ nữ thụ thai và thúc đẩy một thai kỳ khỏe mạnh.
21/10/2022
-
7 bài thuốc phòng và chữa bệnh từ đậu nành
Đậu nành chứa rất nhiều protein (chất đạm) và protein từ hạt đậu nành rất tốt để thay thế cho protein động vật vì ít chất béo. Quan trọng hơn cả là trong mầm đậu nành chứa chất isoflavones có tác dụng hỗ trợ giảm các nguy cơ bệnh tim và loãng xương.
21/10/2022