Thuốc dân gian

Bài tập ''chào mặt trời'' tăng năng lượng cho ngày mới

SKĐS- Dù bạn là người bận rộn hay lười biếng thì chắc chắn bạn sẽ dành thời gian cho các động tác trong bài tập chào mặt trời để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng và tập trung.

06/11/2022

4 loại thảo mộc tốt cho trí não, ngăn ngừa suy nhược thần kinh

Một số loại thảo mộc trong vườn nhà với đặc tính giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm rất tốt cho não bộ của bạn, giúp lưu thông máu và loại bỏ một số tác nhân có hại cho trí não.

05/11/2022

3 bài tập thở giúp giấc ngủ đến nhanh

Ngủ đủ giấc và chất lượng là rất quan trọng để duy trì cảm giác thoải mái và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn đang phải vật lộn để đi vào giấc ngủ hay ngủ đủ giấc, bạn nên thực hiện một số bài tập thở hàng ngày.

05/11/2022

8 thay đổi lối sống giúp ngăn ngừa đột quỵ

Thực hiện một lối sống lành mạnh, không chỉ giúp giảm nguy cơ đột quỵ mà còn giúp bảo vệ cơ thể theo nhiều cách khác nhau.

04/11/2022

Món ăn, bài thuốc dưỡng nhan từ thảo dược

SKĐS- Để dưỡng nhan, duy trì vẻ thanh xuân của người phụ nữ mà chủ yếu là biểu hiện ở làn da, y học cổ truyền chủ yếu điều chỉnh chức năng tạng phế, thận và tỳ, nhờ đó thúc đẩy công năng dưỡng âm huyết - sinh tân dịch.

04/11/2022

Nghệ có thể hỗ trợ giảm trầm cảm?

Mặc dù không thay thế cho các phương pháp điều trị trầm cảm tiêu chuẩn, nhưng nghệ có thể có những lợi ích tiềm năng đối với tâm trạng, tốt cho người bệnh trầm cảm…

03/11/2022

Các tỉnh miền núi phía Bắc đẩy mạnh bảo tồn, phát triển dược liệu trở thành kinh tế mũi nhọn

Các tỉnh miền núi phía Bắc là nơi có nhiều loài dược liệu quý hiếm. Hiện các tỉnh này đang định hướng đẩy mạnh bảo tồn, phát triển dược liệu thành vùng trồng dược liệu có quy mô lớn và trở thành kinh tế mũi nhọn của địa phương.

03/11/2022

3 món ăn hỗ trợ người bệnh sốt xuất huyết phục hồi tốt

Khi bị sốt xuất huyết, điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ là điều bắt buộc. Tuy nhiên, trong giai đoạn phục hồi, người bệnh có thể bổ sung một số món ăn bổ dưỡng, giúp cơ thể tăng cường sức khỏe.

02/11/2022

Thảo dược hỗ trợ trị sốt xuất huyết giai đoạn mới phát

Tổ chức Y tế Thế giới đưa ra bảng phân loại sốt xuất huyết được chia thành 4 cấp độ. Điều quan trọng là việc theo dõi diễn biến của bệnh theo từng cấp độ để được điều trị và xử trí kịp thời.