Thuốc dân gian
-
5 bài thuốc dân gian giúp giảm đau đầu tự nhiên
10:20 23/12/2025
-
Hai loại thức uống giúp ‘hóa giải’ cơn đầy bụng, khó tiêu và những lưu ý khi dùng
Ngày lễ Tết, với nhiều thực phẩm giàu năng lượng, chiên rán, ít vận động… khiến chúng ta dễ bị đầy bụng, khó tiêu. Một số thức uống có thể ‘cứu nguy’ tình trạng này…
22/01/2023
-
7 cách giúp cải thiện rối loạn tiêu hóa tại nhà hiệu quả
Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể tác động tích cực đến sức khỏe đường ruột, giúp cải thiện rối loạn tiêu hóa…
22/01/2023
-
7 việc nên làm mỗi đêm để khỏe mạnh khi về già
Chúng ta thường dành nhiều thời gian tập trung vào buổi sáng để xây dựng những thói quen lành mạnh, bền vững... Thế nhưng, duy trì các thói quen lành mạnh vào buổi tối cũng không kém phần quan trọng.
22/01/2023
-
Vì sao lại thường tắm lá mùi vào chiều 30 Tết?
Từ xa xưa, thói quen tắm lá mùi vào chiều 30 Tết được xem là nét đẹp văn hoá phổ biến của người dân Việt Nam.
21/01/2023
-
Thực hiện nếp sống dưỡng sinh giúp phòng tránh đột tử và tai biến
Nếp sống dưỡng sinh là kế hoạch luyện tập dần dần định hình phong cách sống theo nhịp điệu chu kỳ của cơ thể như: Thức ngủ, làm việc, nghỉ ngơi, sinh hoạt, ăn uống, bài tiết...
21/01/2023
-
Sen - thực phẩm bổ dưỡng và trị bệnh
Sen không chỉ dùng để ướp trà hay làm mứt thường ăn vào dịp tết, làm thực phẩm bổ dưỡng mà còn có mặt trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh...
21/01/2023
-
5 loại trà có thể hỗ trợ giảm huyết áp
Tăng huyết áp là một bệnh lý nguy hiểm, làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác. Một số loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ giảm huyết áp…
21/01/2023
-
6 cách tự nhiên làm sạch phổi, ngăn ngừa khó thở
Tổn thương phổi hậu COVID-19, kèm theo chất lượng không khí luôn ở mức có hại cho sức khỏe hay độc tố từ khói thuốc lá ảnh hưởng đến chức năng của phổi. Tuy nhiên, nếu duy trì một số thói quen lành mạnh sẽ giúp duy trì lá phổi khỏe mạnh.
20/01/2023
-
3 món ăn bài thuốc bổ dưỡng mà không béo
Tết đến Xuân về mọi người lại cùng nhau quây quần, tụ họp đoàn viên. Trong không khí hân hoan đó không thể thiếu ẩm thực. Y học cổ truyền có rất nhiều món ăn bài thuốc vừa ngon, vừa bổ, đẹp mắt lại không béo, rất thích hợp dùng trong ngày Tết cho mọi lứa tuổi.
20/01/2023